24小时5篇千字文之第4⃣️篇-女汉纸的减肥之路

14年的夏天,儿童节的热潮还没过。公园明显遗留孩子们疯狂玩耍的痕迹,大大小小的游乐设施都贴满孩子的标签。


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我在晨风中跑过,晨练的老人们占据了各处荫凉的黄金据点,开始了他们作为夕阳红阶层所特有的权利。虽然夏天早早到来,我却裹紧长衣长裤,在14年的这个早晨,大汗淋漓跑过1.6KM一圈的地坛外缘。并发誓终有一天,自己也可以凉凉快快地穿着运动Bra奔跑在祭地殿前。


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这一天,来得并不晚。跑步半年之后的15年,健身房的厮杀拼搏没让我身型变好,却是跑步让我蓦然注意到腹肌的横空出世。那时练核心和力量也比较多,从而在14年生日来临之前拿到平板撑最好成绩1小时零1分。时至今日,我已经可能无法企及当时当日的成绩,但勤奋毕竟让我尝到了甜头。

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15年开始跑马历程,并在不同环境里影响一批人开始跑步。体重渐渐不再是我的桎梏,开始越来越多参加比赛,成绩也稳步前进。15年的全马最好成绩是在千岛湖马拉松上创造的3小时58分09秒;16年全马最好成绩是在北京马拉松上创造的3小时54分57秒;17年全马最成绩是在东京马拉松上创造的3小时43分06秒。順利达成BQ(Boston Qualification波马报名资格).

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我没有经过什么科学训练,也不喜所谓的严肃跑者自虐似的间歇和变速跑。我一直尊崇跑起来不难受的宗旨,不让自己进步过快,也不让自己退步。16年伊始,开始奔向山野那多变而又色彩绚烂的远方。并没有受所谓的“路跑而优则野”的传说影响,只是觉得变化莫测的越野跑线路比之路跑的平直和呆板,更多了挑战和冒险。

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我渴望不一样的人生。有很多人把我当做标杆,以超越我为目标。可是,这简直就是井底之蛙呀!  先说我的成绩不好不坏,真正跑得特别快跑得好的跑者,数不胜数,多如牛毛!那才应该是我们的标杆和榜样。而我要说的是,经过三年的跑马,我真的减肥了!

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