今天自己冥想不知道是不是真的达到了内观，竟然感觉到了平静和力量，虽然什么也看不到，但是感受到了真正的自己那个微弱的呼吸，短浅，微弱的气息，想到怪不得自己经常感受到这么累，原来自己真正的力量真的很弱小，怪不得别人一接近自己就能在我身上感觉到安静，原来真正的自己的气息很微弱，感觉呼吸连声音都没有。但感受到自己的那一刻真的很喜悦，胸口的疼痛慢慢消失了，内心在不断的告诉自己，全然的去接纳这个弱小的自己，一起慢慢成长，然后冥想中陪伴着那个微弱的气息，给了安慰，今天的冥想真的很开心。
新的一年：
好好爱自己，身体方面，要去看下中医，补气，加有氧运动。
工作方面，加油开拓新的客户，目标工资要每月稳定1.5w收入
开开心心赚钱，好好爱自己
