书名：《感谢自己的不完美》
作者：武志红
金句：一系列的人生悲剧，既可以令一个人变成祥林嫂，只是喋喋不休地向别人重复诉说自己的苦难，以赢取别人的同情，也可以令一个人变成贝多芬，紧紧扼住命运的咽喉，唱响自己生命的最强音。
感悟：作者在这一章提到“悲伤是完结悲剧的力量”。这与我们日常生活中趋利避害的思想相悖。我们总认为努力、乐观才能让我们面对生活带来的磨难微笑以对。
可是作者告诉我们，真切不掺杂杂质的悲伤能让我们离人生的真相更近，我们不再强迫自己，自欺欺人，我们真切地面对人生悲惨的真相，从中获得力量。
我曾经走过一段祥林嫂的日子，在那段时间里我身体状况出了问题，但是又没有请假，所以当工作出现问题，我便一遍遍向别人诉说带病工作的不易，也告诉学生，你们再不好好学，怎样怎样。但这样做，一开始确实会博得别人同情，自己也确实很不容易，但是我并没有改变啊，身体依然差，工作依然累。直到一位家长点醒了我：“老师，你的身体不太好，应该锻炼一下了。”它让我从自我麻痹中醒来，原来只有自己的身体健康了，才是一切的本钱，我应该通过在生活中锻炼，让自己的身体更健康，工作中寻找更有效的方法，而不是靠熬来损耗。
人生悲剧出现，确实很痛苦，但痛苦也不能逃避问题，得走到最深处寻找原因，将最痛的那个刺拔掉，将毒血放出，才能迎来柳暗花明的一天。
