从今天起每天坚持记录-运动、分享午餐、完成一件小事

        从今天开始，每天坚持写字，从记录生活开始，要做个不动声色的大人了！

        运动-最基础从快走开始，达活泉一圈加上来回路上一小时，坚持！

        每天完成一件小事-今天给小朋友修了一下即将要穿的三条裤子，完成！

        分享午餐-番茄菠菜炒面

        带孩子做饭让人越来越懒，午饭汆了肉丸子煮了面条，就做了炒面。从今天开始控制饮食，少食多动。这是我的份，小朋友的一边做着就吃成一片狼藉了……

图片发自简书App

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