梦想照亮现实第299日#感恩·有序平衡专注0826，2019年余129天，8月余5天 如何过好一天就是如何过一生
【好日子七月二十六日 周一 南京】
【日出日落：05:36/18:38】
天气温度：28/35℃ 多云转阴
【优秀是一种习惯】
健康习惯：23:59-5:50+A公里
阅读学习：晨间日记+简书+樊登读书
张弛有度：用清单管理每一天
简书：214 篇。坚持每一天输出
【今日青蛙】
事业217 4.0秘书部会议
旅行带孩子参加三个博物馆
学习今天听书挑战八个小时
【感恩分享】
217 4.0启航16天，
胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。
自律的人，既可怕，又可敬。
自律的前期是兴奋的，
中期是痛苦的，
后期是享受的。
但有没有发现，大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久，以至于把痛苦当作是自律。
而当你自律到极致，你会发现：
自律能够带给你发自内心的平静和享受。
因为你知道，自己在一天天地改变，
自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。
旭哥 2019年8月26日南京
