晴天，可以跑步的日子于我就是好日子，而这即将春暖花开的时节，接下来就都是好日子了，那一刻，深深的觉得，人间值得，每一天，每时每刻都充满着无限的期待！人间，不会所有时候都值得，但有这些值得的时刻，真的就够了
停跑了一段时间，再开始，虽然是冷的，但也全然不同了，因为，可以与日出共时跑步啦，真好！只是还有点不太习惯天亮的时候跑
以觉为师，要相信自己，相信自己的内在觉受，不随意的把自己交给外界，交给标准，交给数据，而是把自己的一切牢牢的掌握在自己的手里
又是清理的一天。在这次的清理中有一个很大的感触是，那些一直留着以为总有一天会用到的物品，会再看的书，很多时候是因为这些物品里的沉没成本，觉得花了钱的。而事实上，所有的物品都是有有效期的，有效期也就是它的使命的部分，使命完成，其实也就不再具有价值了，不论怎么处理，都算是物尽其用了，没有可惜不可惜的！但清理出来的空间和净化的磁场，会为我们带来更多的滋养和能量的流动。这一切都是为你服务的，而不是你为物品服务的！持续清理，持续净化！因为，你值得被好好的，被认真的对待
天气很好，假期，我打扫卫生，她复习功课。有许多的不情愿，写着写着也是很有成就感的，时不时的自己再总结总结规律。中午的时候，晒着太阳去逛逛超市，买了各自的新餐具，买了些小海鲜回来做海鲜米线，吃的好开心
活着，健康的活着就是最大的惊喜与恩典了，以觉为师，忠于自己。天才是那些全面深入了解自己，并且知道何为必要的人。每个人对于自己的人生都需要练就这样的能力
