此卡片推荐给超过八年以上的婚姻家庭看。看似简单幼稚的卡片，试着去照做才知道效果。好玩的是每天可以抽一张贴小白板上，彼此提醒。
爱情需要滋养才会丰盛
1.想想过去，那时你会倾听伴侣说过的每一句话，你会认为伴侣所做的每一件事都非常棒。
2.将给予关注放在最重要的位置。
3.放下你手上的一切，真正地去倾听。感受你的伴侣有多棒。
4.要意识到，你一直以来都认为伴侣做的事是理所当然的。现在做出一个承诺，要给予关注。
经朋友介绍，买了一盒卡片，随手抽出的第一张就是“给予关注” 。也许是某种暗示，当我自己这样照做时，意外发现我家先生很享受我给予的关注。先生下班回来，我第一时间便说：你剪的新发型很好看呢。他摸摸头说：一直以来都是这个发型好吗。“不会”我说。这次发顶高些，两边鬓角上的层次感很自然，一看就是剪刀功夫，上次似乎推子用的多些。他咧着嘴笑，上次没听你说啊！自己一直以为孩子们小，他不会争宠吧，事实是他需要，我也一样需要。
近距离倾听
不要去教训，以免引起抵抗情绪。
1.偶尔做在你伴侣的身旁，什么都不说。
2.如果他/她问你干什么，你说：“只是想坐在你的身旁。”
3.如果他/她开始说话，不要惊讶。因为他/她那需要被迫对话的感觉已经消失了。
4.假如没有言语上的交流，没关系，放松并享受她/他的陪伴。你们爱的能力也会交流。
好友说“他家先生最初有些不适应，不停问有什么事情吗？她只是微笑着说：没事，只是想坐在你的身旁。” 后来他们不自然的便聊起了家常，甚至还聊到他先生自己的大学生活。好友说：这些只是在谈恋爱的时候有讲过，后来便没啥时间一样没谈及了。
无需停止蜜月。
1.最初强烈的吸引力和求爱欲会慢慢减退，但浪漫可以继续。
2.你在求爱期做过哪些现在已经不再做的事情呢？为什么？
3.如果你花时间去做些你在求爱期喜欢做的事情，你们的关系是否会变得更好呢？
4.记住，每一张工具卡都是为你们的浪漫能够长存而设计的。
为此我带着俺家先生去找游戏室，然后一起玩投篮、找茬儿、枪战…现场很尽兴，真是会不自然的回想起十三年前的两人时光。还有个意外是，他竟然主动为俺开车门，太久没有了好不好？要知道如今的我们上车前眼睛瞄的都是两娃娃的安全。不信你也试试。
男人和女人对世界的理解常常不同。
1.他可能会问，“怎么了？”她说，“没事。”
2.他觉得奇怪，“那为什么她这么生气呢？”
3.她问，“今天工作怎么样？”他说，“还行。”
4.她觉得奇怪“那为什么他表现得很有压力，并且我感觉到自己被排除在他的生活之外呢？”
5.相信你的伴侣能够听懂你的话，并且相信他/她能够处理好自己的情绪。
6.允许伴侣来支持你，安慰你。
有句话：担忧是最大的诅咒。相信对方有能力处理好他/她自己的情绪。
为自己在生活中所造成的事情承担责任。
1.深入挖掘并搞清楚，对正在抱怨的这件事情，自己究竟是如何促成的。
2.责任感不是责备和羞辱。
3.个人责任意识会给你力量和选择去创造你想要的。
4.做一个计划去实现你想要的，但不责备，也不对任何人抱有期待。
上述第四条自己打算得空试试，至今还没抽到。
承诺会给你们的关系提供一个坚实的基础。
1.承诺对你们彼此意味着什么？先各自把这个问题的答案写下来，然后相互分享。
2.你愿意采取什么行动来做出有意义的承诺呢（如果你有一个可以逃避的选择，这些行动会变得不一样）？写下来，然后相互分享。
3.提示：这些卡片每年至少重复使用一次。
这可能是卡片中最重要的一个工具。
1.为定期召开夫妻会议预留时间，使它成为你们日历上最重要的日程安排。
2.在冰箱上，或者在一个双方都可以看见并接触到的地方创建一张议程表。往议程表上添加内容，在召开夫妻会议时进行讨论。
3.夫妻会议以致谢开始。
4.对议程表上所列问题进行头脑风暴，寻找解决方案。
5.最后，一起做些有趣的事情来结束夫妻会议。
这个会议很有趣，我初试时鼓足勇气对他说：“亲爱的，谢谢你能在百忙之中抽出时间来参加我们共同的夫妻会议。” 之后，先生也很不自然的说了感谢的话。很微妙的变化是，会议似乎变得更庄重、认真了。虽然我们这次会议是讨论去哪儿旅行，但过程中彼此还是很认真的讨论了出行策略，包括酒店、景区、食物… 我们的夫妻会议共同以一首“太阳之歌”结束。
试试看，感受温度吧！体验属于自己。
