一年下来,你给自己囤了多少垃圾?

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01

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这段时间我一直没有时间写作,确实工作上非常忙,但更忙的自己的内心,这几天领导和同事都陆续回家了,我想想来年的自己,是该清理一下自己了。

大家回想一下,这一年里自己是不是在不停的囤东西:

囤货:看到美物的小广告,看到促销、优惠总觉得以后再也不会有了,现在不下手后悔一世啊,就这样家里的日用品越来越多,最后放到过期都没开封。

囤书:大咖一推荐好书就入手,购书网一打折就凑单买书,却不知道自己的时间只有这些,这么多书根本是看不过来的,久而久之,书垒的越来越高,书架越来越满,大多积灰。

囤课:之前我就写过《买来没听完的课怎么办》,确实很多小伙伴告诉我自己也有这样的毛病,虽然现在线上课程非常普遍,自己不花点钱买个几门课,出去都没有谈资。但最后很多课连打开都没机会打开。

囤清单:很多公众号现在都很喜欢发各种清单,美妆清单、读书清单、海淘清单、旅游清单,每一篇都罗列的很详细,但当时又没时间全部看完,手贱自动收藏了。

囤文章:看着我微信收藏里的几百篇文章,浏览一下标题都很诱人,其实里面的内容我大都没怎么看完,很多只看了标题和开头就归类收藏了。现在如果全部都再看一遍又没时间,删掉也不舍得,想想当初收藏这些文章必定是因为里面的某个点吸引我才会收藏的。

囤音频:朋友圈和群里经常会有人推荐一些有用的视频,有些三五分钟的马上就看完了,但时间长的看了个开头就先收藏起来了,之后再也没看过。

囤图片:由于自己还兼职设计,所以存图的习惯一直就有,看到朋友圈、微信文章、app网页里好看的图片忍不住就会保存,往往过段时间文件夹里几百张图片点开来都很好看,但完全不知道怎么处理。

……

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02

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渐渐的我发现,自己的办公桌越来越拥挤,客户送了好几本台历,看看都很漂亮舍不得扔,就堆在一边,买来的书还没来得及拆封皮,列入下个月的书单中,堆在一边,同事给的各种零食我也不吃但也没有及时清理,放在一边,就这样我的桌子一眼望去到处都是东西。

我的手机越来越卡,因为图片和视频还有各种办公文件传输都占了很多内存,而且时不时的就会有新的app出来,比如前段时间乘坐地铁可以手机刷卡进站,但需要下载app,还有一些医疗服务,也必须在app上预约,包括理财类的也有各种理财平台,且不说其他的,这些民生类的app一多,占用很多手机内存,时间久了就会卡。

情绪也越来越烦躁,在办公桌前总是静不下心来做些事情,后来发现物质空间少了也会让心里空间造成拥堵。记得以前我的一位下属,每次让她找文件都很慢半天才能给我,因为很少去整理所以经常自己都不记得把文件放在哪里,最后造成工作效率低下,影响自己的状态。

其实她看起来真的很努力,很听话,每次我吩咐的事情都很快答应,也经常会积极主动的来问我问题,加班加点外出都毫无怨言,但真的没有什么效率,只是看起来很忙而已。最近一次和她联系,听说由于新领导受不了她的低效连试用期都没让她过。

很多时候我们囤积东西只是为了内心的这份安全感,有位老师说自己没有安全感的人总喜欢从外界抓取安全感,但并不知道外界的东西是无法永远填补心中的空洞,这个洞最后还是在,自己觉察不了,然后不断的通过外界的物质抓取来弥补,却始终不补了。

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03

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昨天看到群里的老师推荐了3本书,在京东上了解了一下目录确实挺喜欢,毫不犹豫地把他们加到了购物车里,但早上在公司里看到书桌上高高两叠还没看过的书,马上把这些书从购物车里删除。

默默地打开了喜马拉雅FM,马上找到了这几本书的音频版,并收藏了下来,这样的话即使暂时没时间去看,也没有前置消费,也不会再囤货了,并不占用任何空间。

我立刻把这个方法推荐给了其他小伙伴,她也告诉我周末确实是想买几本书,但发现书店里的价格确实很贵,而且书买回家了好像就没什么动力再去看了,所以听音频的方法很好。纸质的书也只能在固定的空间内看,听书呢,走路可以听,挤公交地铁也可以听,哪怕健身也可以听,在空间上不受限制。

另外,现在有很多很好的电子阅读器app,像一些购书平台都会自带阅读器,书的种类也非常齐全,想买书的时候先不要把电子书买下来,而是先把书保存到电子书架中,后期有时间看了再一本一本买,避免前置消费。

如果有些小伙伴确实喜欢读纸质书,最好看完一本再买下一本,不要一下子为了凑单把几个月的书单全部买下来,我的经验告诉你们最后绝对是浪费,除非你不用工作有足够的时间每天去看这些书,买一本看一本反而是更节约的方式。

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04

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我自己工作关系,平时需要看很多微信文章,刚开始真的很痛苦,每篇都要保存下来,但这些时间真的是在给自己制造垃圾,除了重复成百上千次的复制黏贴的动作之外,就是最后手抽筋,然而什么都没有记住,因为在复制黏贴的过程中,把做这件事情的目的给忘了。

收藏文章是为了获取其中好的句子,好的观点,而不是为了收藏而收藏。现在我发现其实我们看的大部分文章都很泛泛,为什么要看,确实是要了解一些信息,或者看看最近流行什么,还有工作需要。

有个很好的方法就是看完一篇文章,只把其中对自己有用的三个点摘录出来,重新建一个文件夹,将一段时间的信息分类归档。比如一篇文章中的金句、好的观点,实用小技巧等等,一周以后拿出来再看一遍,哪些可以用到的,哪些觉得没什么用的,可以再整理一遍。

如果发现有些东西是几个月甚至一年都没去碰过一次的,真的可以删掉了,因为你再也不会去看了。这些信息放着除了占用空间外,不会有其他用处,真的是一堆垃圾。

所以我开始把办公桌上的台历送人的送人,扔掉的扔掉,最后只留一本,文件分类全部放入文件夹,书籍整理一遍,有同事需要的借掉,不需要的放入抽屉里,还有一些吃的全部清理掉之后,一下子自己的心里感觉有一阵涟漪晕开来,喜悦宁静。

之前我一直不明白收纳整理师这个职业是干什么的,直到有一天一位老师告诉我,她通过不断的整理,清理自己的房间,从一个被社会抛弃的家庭主妇变成了一位收纳整理师,收入也从零到现在月入过万,真的是改变了自己的一生。

她告诉我囤货其实囤的都是垃圾,不仅给空间造成了拥堵,也给自己的内在造成很多积压,一些负面能量无法释放出去,没有足够的空间让正向的东西进来,各种问题也会随之而来。

清理不仅是清理物品,更是清理自己的内心,内在空间干净了大了,自然会有更多的好东西吸引进来。

所以快过年的时候建议尽量少买东西,多腾一些空间出来,过减法的生活才会让你的内心清爽。

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