今天是父亲节,早上6点起床,坚持早起第462天。其实已经不能再用“坚持”二字了。用“坚持”二字应该是在去年的这个时候了。那时候刚刚接触早起,当时是真的起不来啊。闹钟响了又响。坚持抗战了几个月。一个21天,又一个21天的,就这样走过来了。今天可以换个词语了。准确的表达可以这么说了------享受早起第462天。
昨天我就有个想法,要在简书日更,我躺在床上,一点睡意都没有,我打开手机,找到前几天刚刚下载的冥想app。
开始练习冥想。几分钟过后,一种幸福感扑面而来,我赶快起床,收拾好被褥,就来到了电脑前,打开简书,开始敲击今天的日更内容。
我想到了那句话:每天叫醒我的不是闹钟,而是梦想。
为什么从去年就开始要早起呢?这得要感谢我曾经看到的一本书《早起的奇迹》和接触到的一个人。
他创办了早起奇迹训练营,21天里面,我们一起精读了这本书。从此,我的生活就发生了改变。
富兰克林说:“我从未见过一个早起勤奋的人抱怨命运不好。”
国学大师南怀瑾也曾说过:能控制早晨的人,方可控制人生。一个能从早起上做到自律的人,才是真厉害的可怕。
可见真正能拉开人与人之间差距的,不是熬夜拼命,而是早睡早起!
早起是成功之源
每天持续早起的人们怎么样了呢?
关于NBA明星科比布莱恩,有一个有名的奋斗故事
一天,一位记者采访科比时,他说:“你怎么这么成功? ”“好的。”
科比说:“你看到洛杉矶凌晨4点的情况了吗? ”“好的。”
记者摇了摇头,科比说:“我知道洛杉矶凌晨4点。”
这个故事在全世界流传开来,“凌晨4点的洛杉矶”也成为大部分努力奋斗的人们的座右铭。
99%的成功人士,有早起的习惯。
还是那句话:你怎样过一天,就怎样过一生。
愿结交天下所有爱读书的朋友