图片发自简书Ap
无论多么开心的事情，最多不过两个月，你就没那么开心了。无论多么难过的事情，最多不过两个月，你也会好很多。所以，开心的时候就尽情的开心吧，因为它很快就会过去，所以珍惜，悲伤的时候也不要害怕，因为它也会很快的过去。
生活本来就不会按照你想要的方式进行，它给你一段时间让你孤独，迷茫而又沉默忧郁，但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人。等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现实没那么糟糕，看似生活对你的亏欠，其实都全都是祝愿。
毕淑敏在一本书中描述她是这样度过人生低潮的：安静的等待，好好睡觉，锻炼身体，坚信无论承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心朋友聊天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，多看一些传记，增长知识，顺带还可以瞧一瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都在此时干完。
怎样面对自己的低潮期？可以听歌，也可以看书。孤独无助时，不要逃避，也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法，如果连音乐和书都无法让你静下来，就去洗把脸想想初衷，你一定能想起来自己是谁，这就是我的答案。如果以上都无效的话，那就去跑步，漫漫长路会告诉你答案。
谁也无法预知人生的每个低潮期有多久，但确知的是，是每个低潮期该做以及做完会对低潮期有所改变的事。尽力做好手上还在做的事，相信你会好的。
