如何培养孩子的幸福感

如何培养孩子的幸福感，

首先要认识到培养孩子积极情绪的三个法则，

了解积极情绪的益处以及消极情绪和积极情绪一样真实；

其次，要学习掌握建构孩子幸福感的方法，通过少说“不”，积极的引导以及有针对性地称赞和惩罚来提升孩子的幸福感；

要学会发展孩子优势，通过恰当的鼓励以及刻意地训练来帮助孩子发展优势，掌握获取幸福感的能力。