《高效能人士的七个习惯》
本书的核心思想：以原则为中心，以品德为基础，由内而外地实现个人效能和人际效能
【1】三个问题：
1、你的生活中心是什么？
2、怎么在个人领域获得成功？
3、怎么在公众领域获得成功？
【1】第一部分
【1-1】你的生活中心是什么？
答案：是以原则为生活中心。
【1-2】支撑人生的4个要素：
安全感、人生方向、智慧和力量这4个要素支撑了我们的人生，
【1-3】4个要素的作用：
帮一个人培养出高尚的人格、平和的性格，让他的人生更加积极、和谐。这4个要素彼此关联，相辅相成。一个人有了安全感和明确的人生方向，就能不断提升判断力、洞察力和理解力，它们代表了智慧水平，拥有了智慧，一个人就能更好地采取行动、达成目标，也就获得了力量。
【1-4】原则是什么？
公平、诚实、尊重、远见、责任、主动等，这些都是原则，
其实就是人们公认的优秀品德，它们都经历过考验，长久不衰，以原则为生活中心，能为我们的人生找到一个相对稳定的轴心，为支撑人生的4个要素奠定坚实的发展基础。
【1-5】效能有两个要素：
产出和产能，只有在产出和产能之间取得平衡，才能实现真正的效能。
产出和产能，听上去有点像，其实很容易区分。你还记得《伊索寓言》里那只会下金蛋的鹅吗？穷困的农夫发现，自己养的鹅会下金蛋，很快他就变成了富翁，但他并不满足每天只能获得一个金蛋，于是就杀了鹅，想把它肚子里的金蛋都取出来。
在这个故事里，金蛋就是产出，下金蛋的鹅就是产能。你可能会感慨，农夫太傻了，盲目追逐产出忽略了产能，其实，“重蛋轻鹅”的情况在生活中很常见，比如，在考试前或者重大会议前，连续通宵做准备。
【1-6】怎么提高自己的产能？
这就要说到“由内而外”这个词了，这需要我们由内而外地发生改变，先改变自己的内心和行为，然后再去改变外部环境。这样做就像耕种，春天种下种子，秋天就会有收获。
【1-7】什么是 个人魅力论：
不太有耐心的人可能会觉得，前人已经总结了很多技巧和诀窍，能帮我们弯道超车，只要掌握了正确的技巧，无须等待也能获得成功。柯维把这类观点叫作“个人魅力论”，它最有吸引力的地方是，让人觉得自己能一步登天，但柯维觉得，这样的论调华而不实，“它号称能够让人们跨过事物成长的自然过程，迅速而轻松地实现个人效能和人际关系成果丰硕的圆满人生”。
【1-8】 个人魅力论的坏处：
“个人魅力论”里的大部分技巧，其实都只是表面功夫，违背了自然成长法则，是速成的观点，无法帮我们彻底解决问题，即便真能带来幸福，那种感觉也不会长久，“个人魅力论试图缩短自然成长和发展的过程，只会让人产生失望和挫败感”。此外，“个人魅力论”这种由外而内发生变化的方式，很容易让人推卸责任，人们会认为问题是在“那一方”身上，而不是自己这里，如果“那一方”“讲理”或者“自动退出”的话，问题就解决了。
【1-9】采取由内而外的方式能带来巨大改变？
这要说到思维定式了，也就是我们看待世界和问题的视角，它决定了我们的态度和行为。不少人都有过这种经历，在人生的关键时刻突然顿悟，改变了思维定式，比如，亲人离世、陷入财务危机后，一个人看待世界的方法也不一样了。
【1-10】怎么主动改变思维定式，给生活带来改变？
转换思维定式带来的改变，远远大于改变态度、行为。可以转换你的角色，甚至是重新定义你的角色。
1、在职场上，每当你承担了一项新的工作职责，就相当于多了一个新角色；
2、在家庭中，有了新的家庭成员，你的角色也会发生变化。
3、在工作中被人当作控制狂，先别急着反驳或生气，你可以想想，自己其实并不能样样都管，4、把自己在团队中的角色定义成“顾问”，团队成员负责做决定，你负责给他们提供咨询。
【1-11】原则的作用
原则跨越了时代、地域，恒久不变，是非常好的人生工具。我们在人生道路上会遇到一个个挑战，它们就像阻碍前进的巨石，徒手移开不太可能，但如果用上原则这个杠杆，就会变得相对容易，杠杆越长越坚固，就越容易撬动巨石。
第二部分
【2-1】怎么在个人领域获得成功？
答案。他认为，个人领域的成功，就是从依赖别人成长到独立。
从依赖到独立，有人可能觉得，这需要不断提升自己，更高、更快、更强。
答案不在于提升，而在于约束，自我约束。约束自己的方法就藏在前三个习惯里，这三个习惯分别是：积极主动、以终为始、要事第一。
【2-2】 这三个习惯的作用
积极主动，就是限制我们，不能消极被动。
以终为始，就是限制我们，不能把当下当作起点，要把终点当作起点。
要事第一，就是限制我们，一定得把重要的事放在第一位。
【2-3】第一个习惯是积极主动。
积极主动习惯的人，会经常说“我能”“我要”“我宁愿”，
消极的人经常说“但愿”“我办不到”“我不得不”“要是”。
积极主动的人，不受外界影响，自己的心情好坏不受环境和他人的言行控制。
消极被动的人，很容易被外界条件控制，自己的心情好坏取决环境和他人的言行。
【2-4】选择的自由是最基本的习惯
我们都听说过，俄国生理学家巴普洛夫著名的“刺激——回应”理论，他的主要观点是，我们会用特定的方式来回应某个特定的刺激。柯维发现，在刺激与回应之间，其实有一小段距离，在这段距离中，人有选择的自由，“这种自由选择是我们人类最大的能力，是高效能人士在任何环境中都应该具备的、首要的、最基本的习惯”。参考《活出生命的意义》
【2-5】怎么做到积极主动呢？
答：“对力所不能及之事处之泰然，对能够改变的则全力以赴”。
【2-6】第二个习惯是以终为始，
【2-7】什么是 以终为始：
把终点当作起点的意思是，明确你的人生目标，然后用它来导航你接下来的一言一行、一举一动，每天都要确保自己在朝着这个方向努力，没有跑偏。
【-2-8】为什么不能以当下作为起点？
如果目的不明确，走一步算一步，容易导致自己辛苦搭建的成功之梯搭错了墙。柯维发现，很多人在获得世俗意义上的成功后，他们并不感到满足，而是空虚，往往到最后才发现，为了错误的目标，他们牺牲了更可贵的东西，比如梦想，比如家庭。
【2-9】那怎么确定自己的人生目标呢？
柯维分享了一个他认为最有效的方法，
那就是写一份你的个人使命宣言，相当于你的人生哲学或基本信念。在这个宣言里，你需要说明，
1、自己想成为怎样的人、
2、具有哪些品德，
3、想要成就什么样的事业，
4、给社会带来什么贡献。
柯维也给出了一些具体建议，比如：
1、你可以试着给自己写悼词，
2、与伴侣一起畅想结婚50周年的情景，
3、想象退休后的人生规划。
转换一下思路，能帮助我们在自己身上发现新的价值观。
【2-10】第三个习惯——要事第一
【2-11】怎么判断一件事情是要事？
1、在你目前的生活中，有哪些事情能让你的个人生活彻底改观，但是你一直没有去做？
2、有哪些事情能让你的工作局面得到改观，但是你一直没有去做？
答：一件事的重要程度与你的目标有关，只要有价值、有利于实现个人目标的就是要事。
怎样才能做到要事第一呢？
1、把所有事情都分到4个象限里：重要紧急，重要不紧急，紧急不重要，还有不紧急不重要。
2、高效能人士总是会避免自己陷入不重要的事务里，
3、通过多做那些重要不紧急的事，来减少既重要又紧急的事。
注意：这类事情很重要，做了就能极大改变我们的生活，又因为它不够紧急，很容易被忽略，只要我们做了，就会大大提高效能。要事第一，能够给我们带来行动的自由。还有一个很有意思的点是，柯维在书里列出来的七个习惯全都属于重要不紧急这一类，你可以观察下，当你真的实践了这些习惯，给生活带来了哪些变化。
第三部分
【3-1】怎么在公众领域获得成功？
问题的回答，也藏在三个习惯里，分别是双赢思维、知彼解己、统合综效。双赢思维我们都很熟悉了，知彼解己就是说，要移情沟通，先了解对方，再让对方了解自己，统合综效是说，要创造性合作。
【3-2】三个习惯底层逻辑是什么？
答：是忠诚。 保持忠诚，就会赢得信赖。我觉得，双赢思维，其实就是要对合作的结果忠诚；知彼解己，是要对对方的信息忠诚；统合综效，是对彼此之间的差异忠诚。
【3-3】第四个习惯、双赢思维。
怎么做到双赢呢？
1、关键在于要对合作的结果忠诚。
2、了解对方的想法、需要和顾虑；
3、确定什么是大家都能接受的结果；
4、最后，找到实现这种结果的各种可能途径。
建议，如果你发现，不管怎样都无法和对方达成共识，实现双赢，不如好聚好散，放弃合作，也许日后还有合作的机会。
【3-4】第五个习惯、知彼解己。
怎么做到知彼解己？
答案是，对对方的信息忠诚，捍卫对方的表达：
第一阶段是复述对方的语句，这会让你专心聆听对方；
第二阶段是加入解释，用自己的理性思维尝试理解对方；
第三阶段，是开始加入你的感觉，体会对方的心情；
第四阶段是，既有理性解释，又带有感情地聆听。
通常到了第四阶段，对方会开始吐露真言，这时候你就可以提供自己的意见，解释你的看法。
【3-5】第六个习惯、统合综效，
它是创造性合作的原则，创造性合作意味着，整体大于部分之和，一加一大于或者等于三。
【3-6】3个习惯总结：
双赢思维、知彼解己、统合综效这三个习惯，其实可以用一句话来概括，那就是，“大家参与讨论，共同拟定解决方案”。
【3-7】第七个习惯、不断更新自我，
它是个补充性的习惯，主要为了强化前面的习惯。
这个习惯的重点在于，要从身体、精神、智力、社会和情感这四个层面更新你自己。
【4】“七个习惯”的总结：
它们就像紧紧咬合在一起的齿轮组，一旦转动起来，就能形成合力。 前三个习惯就像一小组齿轮。越是积极主动的人，就越能在生活中做到以终为始，坚持要事第一。一个人越是能够坚持要事第一，就能不断更新自己，因为这七个习惯都属于重要不紧急的类别。 后三个习惯也是一小组齿轮。当你能够先理解别人后解释自己，就越容易找到双赢的解决方案，统合综效。 这两组齿轮拼在一起，又会形成一个大齿轮组。一个人在个人领域的独立性越强，就越能在公众领域与人顺利合作，自我更新这个习惯能强化齿轮组各部分的内在动力，不断提高效能。
