自己发现有时蛮敏感的。在情绪发生变化时，立马觉知。或者是发作后，还产生懊悔＋自责的情绪。
我一直记得母亲有次埋怨的话：说他们年纪大了，记性不好，让我不要那么不耐烦，说话不要那么大声嚷嚷，对他们再耐心一些。
当时自己的反应也记得：不服气，撅着嘴，绷着脸，或者顶撞父母，心里也堵堵的。
不知道怎么会搞成这样两败俱伤?!
也许当时我正忙着，或者当时正烦着，不愿意分出太多的精神去好好对待家人，所以就敷衍了事，说话说得飞快，也不管妈妈听懂怎么做没有，不愿意多些耐心。妈妈见到我的这个态度，自然有怨言。
大家都不开心。我觉得那么一点小事，那么简单，一下子不就搞完了? 跟妈妈说那么久她都不明白，都不想再讲。妈妈则投诉我对她态度不好，没耐心，太急躁，让她不舒服。
但是最近，我自己看到自己……好像变了，妈妈再请教我问题时，好像我没那么急着快快说完了，用她能接受的语速讲，尽量讲到明白，讲得皆大欢喜。
我想是不是因为……我有时也感觉到我的年纪大了，记忆也是慢慢地不好，很多东西转身一眨眼就忘。以前感觉好容易做的事，有时竟也产生力不从心的感觉。
当我也慢慢步入年纪大的时候，我自己也亲身体会到身体的记忆和能力慢慢退化的窘况，我才能真正理解母亲那时的无奈和难过。他们的身体已经发生了变化，而我却一点也不能体谅他们，还当他们是几十年前身强力壮能打死老虎的能干的爹娘!
父母日渐年迈了，身体和心理都在慢慢发生变化，需要我们给予更多的关心、更多的耐心、更多的体谅。就像有句话说的：养育孩子就像牵着蜗牛去散步……感觉用到年老的父母身上，也是一样的。
刻意练习 链接8队 5237-海底沙
