6:00起床
6:10洗漱
6：20去做早餐
6:40吃早饭
7：00去跑步
8:00背书英语单词
8:30 背书教育知识与能力
9:30运动做减肥操
10:00喝水
10:20 听教资课做笔记
11：40喝水
12:00做饭
12:30运动做减肥操
13:00休息
15:00喝水
15:15做教育知识与能力题
16:50喝水
17:00活动一下，洗衣服
18:00做饭
18:40运动做减肥操
19:20复习单词
20:00做教育知识与能力题
21:30回顾
22:30洗漱
23:00 休息
这一天是怎么过的？就是这么过的。
时间是怎么没的？就是这么没的。
