生活中，总有不顺心的事或是不顺眼的人，越放在心上，烦恼就会越多。
思虑太多，很容易陷入内耗而不自知。人的能量需要循环，所以该休息时就要休息，该放下时就要放下。
最近因为赶工期，总是迷迷糊糊的，没休息好！想的事情也多，老妈说话也总是夹枪带棒，说话方式让人难以接受，就像仇人似的，总在吃饭时上纲上线的，有些难受啊！
今天休息在家，做饭，搞卫生，坡上整理杂草，不和老妈说话，或者不说话还好，一说话就会吵架，被老人家说得气的不得了！哎！不说话最好！一说就来气！
学会忍耐，好好休息咯！
生活小记
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