这两天生理期,总是懒懒的不想动。
眼看着四月快过完了,在心里盘点了一下,除了前半个月给基础班的视频过了一下,后半个月的进度实在拖沓。冲刺班一直在慢慢的磨蹭笔记,之后看视频。可是进度太慢,实在不满意。
写复盘,就是为了每天停下来想想今天自己做的如何,目标达成多少。不用看着这是自我批判,而不是过分夸奖。 那么,用第三者角度来看看这一个月,目标确实完成的不好,但是没努力吗?也说不上,主要还是目标计划还不够清晰,一定要在清晰一点,写清楚自己的小表格,每天好好提醒一下自己。
今天在简书看到目标清理,是的,我想我也需要做一下目标清理,这样才能做到更聚焦注意力。