wangdi,坚持分享493天,读书打卡第440天,健身第5次。阅读《建构解决之道》35-40
差异问句,让当事人回答现状与例外,经验之间或者现状与美好愿景之间有什么不同?这样能带来希望感,还能找出次目标和具体策略差异问题,一般用在奇迹问句与例外问句之后
应对问句就是当事人的感受,以及激发当事人已有的能量,小的成功,有效的方法
评量问句,更大作用是反映当时的知觉。
关系问句又是重要他人问句这个非常重要
详细问句与循环问句可以相结合
赞美,有助于向目标达成的行动,但叙事并不提倡赞美
赞美可以给人以力量,但是赞美太多了起到相反的作用,赞美用不好,在亲戚面前用,会影响和亲戚的关系关系
少说多做,和亲戚相处,和姐妹相处。务必谨记,少说多做。
赞美不能泛滥,赞美不能用错地方。
对方想要的才是对的。
对方想要安静,那你就不要诈诈呼呼。对方不想听你说,不认可你的方式方法,那你就默默做你自己的。无需劝解别人,每个人都活在自己世界里。过好自己的日子即可。