昨天下午参加了六六老师的静心禅修公益课，内容非常丰富，老师二十年禅修，修行甚深，所学甚多。公益课融合了催眠、家排、冥想、彩油等内容，深深的被滋养到了。
催眠
今天第一次感受老师的催眠的魅力。懵懂中，刚开始没有进入状态，随着老师的指引，意识渐渐沉浸在一片虚空的世界，有一刻，感觉自己脚踩祥云遨游天空，身体轻盈，飘飘欲飞。
家排
在老师的指引下，意识中与祖宗连接。看到了父母、爷奶、外公外婆、爷奶的父母、外公外婆的父母、以及他们的父母的父母......长长的系列一直绵延无尽.......不由得震撼于造物的伟大和家族传承的力量。从猿到人，从最开始的那位祖宗一直到现在的我，累生累世，看似渺远，其实一直在连接在传承。画面中，我真实的看到了奶奶，一位体态丰满，面容慈祥的老人。曾听父亲说过，父亲结婚不久爷爷就过世了，奶奶应该是二十多岁就守寡了（我不是很确定，因为我很小的时候奶奶也过世了，家里人除了跟她感情最深的三姐偶尔说起之外，似乎很少有人提及奶奶）。课堂上那一刻，我竟然深深的与她连接上了，我在揣度她的人生，她慈祥的面容那么清晰的映现在我眼前。我猜测爷爷是怎样的一个人，在那个贫乏多难的年代，在他短暂的人生里，经历了多少苦难？我现在还是不知道他的名字，也没有欲望想去知道，我们所有人都把他遗忘了。
我想到了我的父母，他们现在长眠于地下，相偎相依。我的内心感到深深的愧疚。对于母亲，曾经年少无知，我看不起没有读过书的母亲，语言上多有不敬；又因为母亲的软弱，让我感觉她没有在泼辣无礼的嫂子的欺负下保护我而心生怨气。她把一生的精力和热情都献给了婆婆，丈夫、儿女、孙女，唯独没有她自己。我是她最小的孩子，等我刚刚上班，她似完成使命般，先是病痛，随后撒手而去。对于父亲，我的愧疚感稍微少一些，更多的是对他的爱和对他突然离世的不舍，他是一个多么阳光多么热爱生活的人，他对我的呵护有加和珍爱曾经让姊妹们嫉妒，我传承了他身上许多的优良品格：谦卑、有礼、善良、怜悯、勤奋、负责、健康的生活习惯等等，父亲的突然离世让我倍受打击，同时又庆幸他不曾遭受病痛而干干净净的往生。
深深的连接中，手捧着老师准备好的洁白的菊花，脑海中出现了近日四川木里森林火灾中遇难的消防队员们，那么年轻鲜活的生命，瞬间一切都消失了，深深的为他们惋惜，心中不由得痛惜万分，久久的跪拜、热泪滚滚而下。
祈祷过世的亲人安息！祈祷英雄安息！祝愿我们永世安宁！
冥想
轻柔的音乐中，老师引领我们来的一片静谧的草地，有绿草茵茵，有蝴蝶翩飞，有阳光轻柔，有清风徐来，舒适的躺在草地上，鲜花轻落脸颊，现世安好，感恩呼吸，感恩自己的身体，感恩自己在这里。
彩油
最后的环节，我们每人手中滴入彩油，轻轻揉搓，香气弥漫，从头顶到脚底，全身沐浴在精油的笼罩下，陶醉在这无限的呵护中，久久不愿醒来。
