“食不言、寝不语”的生理学原理

食不言、寝不语

“食不言、寝不语”通常是大人在饭桌上让小孩子闭嘴的套话，然而大人们在吃饭的时候也是叽叽嘎嘎说个不停，还时不时约几个好友吃饭聚聚，为的也是聊天。也有一些伪营养学家把孔子的这句话解读为“消化系统需要在大脑统一指挥下，有条不紊地工作”，或者是能够“为胃肠减负，预防肠胃疾病”。

“食不言、寝不语”的真正生理学原理是什么？到底是为了消化还是有别的原因？且听听生理学家怎么说。

最后编辑于：2018.05.17 04:44:42

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