本来打的是养正气,因为个人原因力量小,要养自己的正气,人有正气才会百邪不侵,才会事半功倍,才会遇事不难。整个社会才是弘扬正气的,我们小我养正气就可以了。有正气,就是不吃饭也不感觉饿。没有正气吃的再多也觉得没吃饱。还想吃。