平时周末都是咸鱼的一天，偶尔出去溜溜其他学校，顺便欣赏欣赏风光养养眼；也或泡泡图书馆写写作业看看自己喜欢的小说-_-当然也会玩玩游戏于召唤师峡谷激斗……最近两天天气阴晴不定，忽而撒雨时而蓝天清澈阳光灿烂✔趁好下午天气不错，开完黑就溜到了健身房，伴随着一段时间的肌肉训练以后接着去跑了会步（主要是比较胖），为了减脂-_-在运动时，大脑会分泌多巴胺，使人身心愉悦（据说会上瘾）；无论是无氧运动还是有氧运动，在一番磨炼后，身体机能彻底唤醒，顿时感觉全身充满正能量！元气满满的✔回来再吃碗味道鲜美的鱼粉，骑着自行车在学校转悠转悠，也是颇为惬意，别有一番乐趣！
希望每个爱运动的人都会越来越好，追逐着心里那束明媚而温暖的光✔
图片发自简书App
