回到我妈家，屋里生暖气，屋外冷空气，只一天，我就病倒了。还因为油腻腻的蚕蛹，我吃的多了一些，妈呀，嗓子受不了了，开始罢工。
昨天晚上5.6点的时候，浑身发冷又酸痛，我不敢老早过去躺床上，怕睡的太早，睡得多，让头脑和身体发沉，状态不好。但我忽然又觉得这是头脑的判断，我应该听听身体的需求，她觉得很疲惫，想要休息。于是我刚到6点就躺床上了，跟随着身体的疲惫睡着了。似乎过了很久很久，睡到迷迷糊糊的时候，身体开始发烧，头发里面，脸上都是喊，汗味弥漫在空气中。
我感觉到身体里面的一些骨骼部分有一点点刺痛，胳膊里的，腿里面的，反正就是浑身难受，我感觉到身体的所有细胞被疾病打开了，所有过往受过的伤，嗓子的失声，心脏的刺痛，腹部的冰冷，一一浮现，我双手抱住肩膀，对自己说，对不起，请你原谅我，谢谢你，我爱你。
我心疼过去的自己，也感谢自己曾经在那么艰难的情况下，煎熬着，也一直在坚持着，那一段孤独，无助，无望的心路历程。
我也想到了去年正是我过生日的时候，李哥回来，我病倒了，他一夜没睡，一直在照顾我，我很感恩他对我的照顾，又害怕他也因此而病倒我会心生愧疚。还好他后来没事，我心安一些。而现在，我要的是，自己有能力照顾好自己。这是对自己和家人最大的爱。
晚上反反复复醒过几次，一会发烧浑身酸痛，一会又能好一点，可以安稳入睡，我对自己的恢复能力感到不可思议。后来还是嗓子一直不敢呼吸的状态，有一丝气流通过就会咳嗽不止，我必须小心翼翼的，不敢惊扰她，却又总是在不经意的时候吸进气流，咳嗽不止，心区都被振动到生疼。
幸运的是这次鼻子的呼吸一直很是顺畅的，我的心脏也好受了很多。我想到了自己生病的原因，是我没能管住自己的嘴，吃给欲望，忽略了身体。以后一定要吃给身体是第一位，健康无比珍贵。我发现我爸妈特别皮实，天天热进冷出的，他们俩不受影响，天天干活，我爸还从热炕头忽然下地出去，从外面回来直接上热炕头，轻松自如，我妈白天忙一天不闲着，晚上还享受玩扑克。我对爸妈心生感恩和敬佩。而我会有自己的生活节奏，我们彼此都是自由的。
折腾了一晚上，好不容易熬到亮天了，我身体不舒服，想躺着也没合适的地方，我爸的炕热的让我望而生畏，我睡的屋是后屋，白天前屋有太阳晒的热，不能生暖气了，我的后屋阴冷。另一个前屋，俩孩子熬夜，白天睡觉不起来，我没地方呆，后来就把客厅的沙发给转过来，我躺在上面，晒着太阳，昏昏沉沉的睡了一上午。
在这个过程中，我的头脑和身体又发起了内在战争，我的头脑会怪身体一直睡，害得她血液凝固，想醒过来又做不到，头又紧又痛。我的身体却因为昨晚发烧折腾的疲惫不堪，只想继续躺着。后来我就给出一个办法，让自己的手抓挠着动起来，脚也刻意动起来，帮助头脑慢慢醒来，身体也可以根据自己的需求反应。
慢慢的我在平静的状态中醒了，坐起来，感觉身体还好，就是嗓子依然脆弱。我接纳她的脆弱，聆听她的教导，她提醒我要规律生活，健康适量的饮食。
我能在生病的照顾好自己，晚饭的时候，我做了一家人的手擀面，我们吃的很香。
