日期: 3月20日
打卡人: 龚元敏～扬彩丽
黑胡椒～胡椒科
黑胡椒～爬藤植物，其果实最早被制作为香料使用。其味浓辛辣，归心经。作用于驱风，健脾胃
黑胡椒，主要分布在热带和亚热地区。主产区在马达加斯加、印度、中国海南，喜暖，怕旱涝。
黑胡椒精油，是一种特别的精油，它是双分子精油。主要分子是单贴稀和倍半贴稀
黑胡椒～蒸馏萃取
黑胡椒精油～消炎杀菌、活血路，消除涨气之特效精油；对消除脂肪、 减肥瘦身也有功效；
补气、促进血液循环、促进代谢。黑胡椒有能够帮助消解脂肪、帮助减肥这个功效。
健脾暖胃。女性用可以温暖子宫，帮助减肥，能够帮助温暖身体。
退烧功效。黑胡椒属于辛香、辛辣，有微微发汗的功效，可以用在小朋友的退烧方面。
促进血液循环。黑胡椒可以舒缓肌肉紧绷感、疼痛、有硬块可以用黑胡椒来帮助处理。
使用配方：
减肥瘦身：黑胡椒＋迷迭香＋轻盈复方各1至3滴加椰子油稀释分层涂抹腹部，在饭前顺时针按摩腹部，可助消化，改善便秘，让小腹迈向平坦之路。
舒缓发热症状：黑胡椒数滳加上椰子油稀释涂抹脚底，腘窝，腋窝，脊柱。
缓解牙痛：黑胡椒2滴滴于棉球塞在牙痛的地方。
另外， 黑胡椒给人很温暖的感觉，它能够快速提升免疫、快速提升肾气，所以黑胡椒从心理功效来讲: 它是让人变得更加的勇敢，在人生道路给你一束光，让你勇敢的往前走!
注意事项:黑胡椒精油不能频繁使用，促进汗液排出的精油，出汗太多身体酸碱平衡失衡会虚脱。
感谢晏晏老师的分享
