01 很多人半途而废，往往是因为自己的目标设得太高了，与此同时，又对达成那么高的目标要付出的代价并无清楚的认识。
02 意外总是发生绝对不是因为你的运气格外差，而往往只不过是因为你考虑得不够周全。
03 你主动帮助别人，那他们往往会加倍地感激你。主动帮助的最基本方式就是共享。
04 大多的时候，一个人不现实就是因为他的想法不现实，而他的想法不现实，往往是因为他所使用的句型——决定了它无论怎么替换都只能造出不现实的句子。
05 时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。每个人每天都只有24小时，每个人的每个小时都只有60分钟，每个人的每分钟都只有60秒，每人每天一共86400秒——大家都一样，不管你是谁。
06 大多数人做事拖拉，他们并不是没有勤奋的意愿，只不过是被自己的大脑所限制，以为他们在将来有足够的时间去做自己想要做的事情。
07 任何动作演练到一定的次数，就能做到甚至在无意识的情况下都可以准确完成的地步。
08 所有的成功本质上都是一样的。先花上相当的时间和精力去锁定一个方向或者目标。确定它是现实的、可行的之后，运用心智的力量在这个方向上再投入更多的时间，再更多一点的时间。
09 所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。一个人有多大的耐心，他的成功几率就有多高。
10 一个人的心智的开启，竟然只需要一个挣扎的念头而已。但仅仅这一个念头却又是天下最困难的事情之一。但，还是挣扎一下吧，因为无论如何，反正我们早晚要为自己的过去买单，逃不掉的。
