信念:重點在態度而非技巧(42)   /林世儒

在学习成为PET父母效能训练和LET领导者效能训练的讲师时,同学们投注大量的时间在练习“积极聆听”和“我讯息”这两个主要的技巧,他们像商人般的积极,把握每个机会练习,太过火时恨不得把每个人都当做“案主”,期盼自己就像个心理谘询师,让对方挖心挖肺的哭个痛哭流涕,才觉得学业有成而心得意满。

我却反其道而行,技巧上我没下太多工夫,和同学比起来,我是鸦鸦乌,只能算是及格中上而已。我去研究PET和LET这两个课程的缘起,我去研究开创人高登博士的经历,甚至追溯到他的老师Carl Rogers,他心理学重要学派之一,个案中心学派的开山祖师,也是人本主义心理学的主要代表人物之一。两年每天专注的学习和研究下来的所有努力和成果,我共获得了一句话“人在安全的环境之下,会自己朝着正向发展。”这是人本心理学的经典观点,也成了我为人处事和课程设计与教学的核心思想。

从此我要求自己,我可以技巧不好,方式不对,但不能失去对人的尊重,不可剥夺别人自已成长的机会,尽量不批评、不更正,不分析、不建议、不指导,而是全力去打造一个安全的环境,让人可以安心的用自己的方式和速度去探索、去发现、去学习、去调整、去改变。慢慢地我发现原来找技巧顶尖的谘商师谘询的人开始找我,虽然我的技巧还是一般般,但他们却觉得比较受用。后来当时的许多PET老师来到了我的课堂再学习,甚至在LET领导者效能训练的讲师培训的结业式上,我们的老师公开要求,同班所有的准讲师们,必须至少先上过一次我的课,才能开始对外授课。虽然深受老师与同学的肯定,但因我对人生方向的选择,半年后我就停止这两个非常棒的课程的教学,走向另一条道路去了。

当时我的功夫很好吗?我的技巧很棒吗?答案是否定的。那么为何能受到老师的推荐和同学的肯定?只是因为我相信重點不在技巧,而是態度,所有我始终紧守着“人在安全的环境之下,会自己朝着正向发展。”这句话而已。“养生主灵性按摩”“葛吉夫神圣舞蹈”“宁静的艺术”⋯我所带领的工作坊无一不是如此,包括这次“从现在改变未来”的微课,及衍生出的“记得喝水”打卡群,无一不是如此。我最想带给人的不是理论和技巧,而是一种质量,一种內在的力量,一种对自己,对众生,对天地的生命态度:「有慈、有俭、有谦」。

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