当一个人有了自己正在经历"丧偶式"婚姻时，已经对自己的丈夫或者妻子产生了不满的情绪，这段婚姻也让他/她产生了心理上的疲惫。
丧偶式婚姻是一种形容婚姻生活不美满的描述，一般指夫妻一方冷漠对待家庭，无视家庭义务，虽然名义上没有丧偶，但是婚姻生活如同丧偶。
丧偶式婚姻并不是女方专有的一种婚姻状态，有一部分的南方也在经历着"丧偶式"的婚姻状态。
"丧偶式"婚姻中，一个最重要的一点是，夫妻一方并没有完全承担起婚姻中的责任与义务。每个人踏入婚姻的原因，对婚姻的态度，期待从婚姻中获得的利益，都是不同，这种状态是由各方面的原因造成的。
固有观念
每个人从小生活的环境不同，会形成各种各样的思维惯式和行为模式。在中国这个传统文化几千年的大环境下，传统文化造就的传统思想，在很多人的人生观念中深深地扎根。
传统观念中的"男主外，女主内"。很多的丈夫都认为自己只要赚钱回家，就完成了对婚姻，对家的全部责任和义务了。时代在变，只靠男方来养家，已经越来越不现实了。越来越多的女性拥有同样的养家能力，还要去承担家务和抚养子女的重担。婚姻中，双方的责任和义务的分担正在在发生变化，一方的不改变，就容易造成"丧偶式"的婚姻状态。
在一个印度的短片中，讲述了一个父亲去自己的女儿家看望自己的女儿。
在等待女儿的过程中，他看到了女儿不断地在做各种事情，而女婿则是打游戏，同时指使女儿做这做那。
父亲被这个场面深深地刺痛了，他试图去提醒女儿，女儿却反问了一句，"你和妈妈不也是这样么?"
父亲听到这个回答，陷入了沉思，后来默默地回家了。
不是以爱为基础的婚姻
虽然我们处于新时代，提倡恋爱自由，婚姻自由。但是，仍然有相当部分的人，迫于各种各样的原因踏入婚姻。踏入婚姻后，不仅体会不到幸福感，还认为是婚姻"祸害"了他/她的人生，忽略婚姻，忽略伴侣，让另一半进入"丧偶式婚姻。"
我的很多同辈，并没有走出原来的小山村，都接受了父母操办的婚姻，在寻求幸福的过程中，有的抗争不过屈服了，有的抗争方法不对，最终更加不幸。
有一个堂妹，就因为嫁给的老公自己非常不喜欢，一直试图寻找自己的幸福，一次又一次的离家出走，私奔，完全没有承担过任何的家务和教育子女的责任。如今离了婚，也没有找到自己的幸福。
"丧偶式"婚姻的结局有很多种，有的离婚了，有的通过自我成长和有效沟通改善了婚姻状态，有的依然处于"丧偶式"婚姻，在挣扎和忍受之间徘徊。
"丧偶式"婚姻并不是某个特定群体的固有状态，任何走入"丧偶式"婚姻的人，都在经历一个"新时代"生活模式与"旧时代"固有模式的夹缝，被两个时代的壁垒夹击，是一件非常"不爽"事情，要勇于打破禁锢自己的壁垒，不断地学习和改变自己，走出去。
