自律从来不是一件痛苦的事。那些需要你觉得痛苦才能实现的事,最后的结果也只会是劳而不得,让你觉得索然无味甚至毫无意义。其实自律的过程应该是快乐的,因为它让你感受到每一分每一秒都在成长,都在变成自己喜欢的样子。 图片发自简书App