关于改变

昨天在简书上发了日记，自己要早睡早起，今天也算坐到了吧，虽然不是一下子就睡的很早，起的很早，但是相较于之前有进步了，不错的，慢慢来，急不得，继续加油。

我大小腿都很粗，自己做了一个较“佛性”的减肥计划，今天是第六天，继续努力，坚持到这个学期结束，就不信瘦不下去。

昨天下午去测了体脂率，结果显示过度肥胖，好好减肥

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