齐帆齐微课 第（133）篇 字数：1431 累计字数：232613
阿汝娜老师在她的《财富自由从0到1》一书中说：“能够改变命运的学习能力，绝不仅仅是会考试会背书，而是具备强大的输出和输入能力。而输入能力是对巨量信息的收集、筛选、吸收和消化；输出能力则是整理、总结、提炼重点和对外分享、获得结果的能力，包括复盘能力、写作能力、演讲能力和工作能力等，输入能力和输出能力形成一个闭环。”
如果输入和输出能力两者缺一，出现短板，即使暂时获得了成功，那也是很难从持久的。
一、学会自己去探索、筛选和鉴别信息。
我的手指上长了一个瘊子，有一天在抖音上无意中刷到一段视频，说用清凉油可以根治，效果奇好。因为清凉油是老产品，都不知道现在还有得卖不，我四处查找了好多资料，得到的结果是，清凉油仅可以缓解症状，连治疗都达不到。
随随便便这么一条信息，差点让我信了。虽然一盒清凉油的价格微不足道，如果不去查一些相关的科学资料，没准会买回来，结果自然是没有用处。
现在网络发达，总有一些自作聪明的人编撰一些虚假信息来哗取众宠，还引诱一些不知真想的人四处传播。
所以，收集来的信息，必须要进行筛选和鉴别。无论在网络上还是生活中，不要依赖别人给你知识和信息，要练就自己收集、筛选和鉴别信息的能力。同时要对收集来的信息进行严加鉴别，不然一条虚假信息会给你带来极大的损失，对你的人设造成损害，让你成为假信息的传播者。
对自己收集来的信息多提一些问题，找找它们的答案。只有你真正学会了筛选和鉴别，才算是有了真正的输入能力。
二、挽起袖子，躬身入局。
这是说要获得真知，就得亲自躬行，亲自深入第一线，去了解最真实的情况。
因为学习最重要的一点就是，不断扩大眼中的世界，不断走出舒适地带，你的态度就不会被固有的旧环境、旧观点所局限。
要得到事情的真相，就应该走出舒适区，去第一线了解事情的真实情况，而不是坐在办公室里纸上谈兵。这一点非常重要。
三、用输出倒逼输入，用效果衡量输出。
学习中适当给自己加压，比如学外语的最佳方式就是，把自己扔到陌生的国家，不逼自己说外语就无法生活，自然会达到最好的效果。
锻炼学习能力的两个要点是：
1、学完就写，用输出倒逼输入
比如说要写一篇新媒体文，起初你并不会写，那就到某个平台去学习别人的写法，学完就逼自己写出来，而且要写到最好。只有这么一逼，你才能发现自己哪些地方不会，哪些地方需要补课，哪些地方需要加强。这个看似野蛮的办法，其实是最管用的办法。
再比如你学习到某个知识，一学完就试着讲给别人听，讲得怎么样实际上就是你学的怎么样的反映。这么逼一下自己，可以很快地检验出学习效果，讲不出来是你压根没学会，讲得不完整，遗漏的部分就是你没有理解和领会的内容，该怎么做，你就知道了。
这的确是个非常好的方法。我们常讲输出倒逼输入，就应该用这样的办法来逼自己一把，而不要总是找借口安慰自己慢慢来。
2、学以致用，用效果衡量输出
学习效果不是说你学了几个小时，练了多少多少遍，而是看你每个小时都学了什么，掌握了什么，能不能熟练地用到实际工作和生活中，让你获得价值、成长和进步。
3、读书是穿越时空的学习
别指望自己的人生会出现一个陪伴一生的导师，始终指引你的前路。人生没有地图，只有灯塔。
读书是最简单的学习方法，没有之一。从不同的人，不同的书籍，不同的阅历，不同的故事获得不同的领悟，所以说读书是穿越时空的学习。
读书就是在别人的思想和知识的帮助下，建立自己的思想和知识。
人生没有地图，只有灯塔。好书就是灯塔，为你指引方向。
齐帆齐2021年度读书写作进阶
