前段时间娘娘孙俪获得了第31届飞天奖视后，她在发表获奖感言时说：这四五年我就演了两个电视剧，一部是《芈月传》，一部是《那年花开月正圆》，其余的时间都在带孩子。然后，她很开心的进行自我推荐，她说，今天有很多很棒的制作人导演在场，我的孩子都已经长大了，我有更多的时间可以去拍戏了，所以这里如果有好的剧本，一定要快速砸向我!我会更好的演戏，更认真的演戏，争取做一名更优秀的演员！

娘娘的获奖感言收获称赞无数，同样身为妈妈的我瞬间被圈粉。我们很多人都羡慕娘娘家庭事业双丰收，总觉得这个女人运气真好，但今天我们才知道，这不只是运气的问题，她和天下所有的妈妈一样，有着常人的付出和辛苦，也有很多的无奈和取舍。很多人说，娘娘的获奖感言，代表了女人最该有的模样！

同样是演员，同样是两个孩子的妈妈，黄圣依这一段时间的日子却不好过，参加《妈妈是超人》，原本想在公众面前塑造一下好妈妈人设，但是和儿子毫无默契，被网友指责不是个好妈妈，和孩子一点都不亲，好妈妈没做成，还惹来一片骂声，倒是火了儿子的奶奶，简直尴尬透了！

但是即使奶奶给儿子安迪游乐场、滑雪场，安迪和奶奶的关系也很好，但这都无法替代父母的爱，很多人说，安迪不过是个豪华版留守儿童，安迪身上表现出来的那种成熟和少言寡语，让人无比心疼！

作为一个妈妈，我深知当妈的不易。无论是全职在家带娃的妈妈，还是一边工作一边带娃的职场妈妈，她们的辛苦和压力，是很多人无法体会和想象到的。我反对很多人对妈妈的道德绑架，好像女人就必须把家庭和孩子当成自己的中心，就必须要比别人会照顾孩子，比别人多陪伴孩子才叫好女人好妈妈，也从来不赞成女人要为了孩子放弃工作做全职妈妈。但是，我今天最想说的是做一个好妈妈不应该是社会和很多人强加给女人的枷锁，而应该是女人对自己的要求！

一个好妈妈应该是什么样？

首先应该是个有自己的生活，活得很精彩的人！

一提到做个好妈妈，很多人就觉得好妈妈应该像个苦行僧，天天围着家和孩子转，没有自己的生活，好像只有那样，才能凸显女人的高尚，其实，有一句话说的很好，一个女人失去自我，就会失去一切！没有自己的生活的女人，也一定不会成为一个好妈妈！

朋友小林是个职场妈妈，一直以来，她活得非常辛苦，整天在家和工作单位之间奔波，没有自己的时间，也没有自己的生活！姐妹之间的聚会几乎见不到小林的身影，每次叫她出来，她的回答永远都是没时间啊！今年年初的一天，她忽然哭着给我打电话，她说，我这些年真是白活了，一心想做个好妈妈，一年到头不出去吃个饭、逛个街，可是最后的结果是，婆婆老公没说他好，孩子也不领情，家庭矛盾重重。她说，自己决心要改变了。我也应该有自己的时间，我也应该有自己的生活！

娘娘孙俪是大家公认的成功的好演员，她塑造的很多荧幕形象成为经典，娘娘绝对是一个活得精彩、活得漂亮的女人，我相信等等和小花长大以后，一定会以有这样的妈妈感到骄傲和自豪！但我们丝毫不怀疑她同样是个好妈妈，做一个好妈妈和自己活得精彩绝不是一种矛盾，而是一种相辅相成、相得益彰的关系！

懂得付出和恰当的取舍，这是相当考验智慧的事。

教育专家尹建莉老师在《好妈妈胜过好老师》一书中说，妈妈自己不带孩子就是渎职。她的女儿圆圆很小的时候，先生在外地工作，而孩子的奶奶和姥姥因为各种原因不能到她居住的城市帮他照顾孩子，孩子的奶奶多次要求把孩子接到自己的身边照顾，但是她拒绝了孩子奶奶的好意，因为她认为幼小的孩子一定要自己带。她自己找了一个老太太帮忙，白天她把孩子送到老太太家里，晚上把孩子接回来自己照顾，因为先生不在身边，身边也没有其他亲人，她的工作又非常繁忙，有一段时间，她累的几乎坚持不住，医生多次警告她，你再不休息会很危险的，建议她一定卧床一段时间，但是，她没有听从医生的建议，硬挺着走过了那段最艰难的时光。这里并不是提倡大家有病不去治，而是想告诉大家，很多时候作为妈妈懂得付出很重要，而这种付出将来会加倍回报你！

香港第一位女特首林郑月娥有两个儿子，都是剑桥毕业的高材生。她在接受采访时提到，两个孩子小的时候，从来没有请过保姆之类，煮饭都是她亲自做，她觉得这个很重要，因为她想让孩子感觉到妈妈是要照顾他们的。两个儿子到英国读书后，为了能够在儿子身边照顾他们，她向香港政府申请降职调到伦敦办事处工作，一家人都搬往伦敦生活。这种付出和取舍并没有影响她事业上的成功，而且直到现在孩子还和她非常亲密！

娘娘孙俪也曾多次提到过，为了多陪伴儿子等等曾经错过很多自己喜欢的角色，而这也并没有影响她成为一个优秀和成功的演员！

用心和有效的陪伴，才是拉开妈妈们之间距离的最关键因素！

我不知道有多少父母是玩着手机陪孩子的？答案或许多到超乎我们的想象！

看过这样一个故事，一个妈妈陪孩子摆乐高积木，然后拍了一张照片发到朋友圈，配上一句话，陪伴是最好的爱！这个状态收获了无数的赞，但在这个妈妈陪伴孩子的这一个多小时的时间里，她一直没有真正把心思放在和孩子的游戏上，而是一直关注手机上是不是又有人点赞，甚至丝毫没听见孩子一直在催促妈妈快点摆积木啊！这只能是陪着，绝不是陪伴，甚至这种心不在焉的陪着也是对孩子心灵的伤害！

曾经在一个访谈节目中看到一位平时工作非常繁忙的成功男士分享自己的育儿经。主持人问，您平时工作非常忙，有时候甚至很长时间都见到不到女儿，但是您和自己的女儿关系非常融洽，是怎么做到的？这位成功男士说，其实真的特别简单，一点也没有多么高深的学问。正因为我工作忙，陪女儿的时间少，所以每次见面，我都非常珍惜和孩子在一起的机会，用心的陪她聊天，倾听她的心声，很投入的和她玩游戏，了解她的喜怒哀乐，真正站在孩子的角度帮她解决问题，如果他必须有很长一段时间不能见到女儿，那他无论多忙，一定会抽时间给女儿打电话，了解女儿近段时间的所思所想和学习情况，有时也会给女儿发邮件，让孩子的妈妈帮忙转达。直到现在，女儿已经上高中，一直和爸爸保持着良好的关系，很亲密也很融洽。

这个父亲的做法，值得我们这些做妈妈的借鉴。相对于第一位妈妈的虚假陪伴，这位工作繁忙的爸爸虽然很少陪伴女儿，但是他可以抓住每次陪伴孩子的机会和时间，用心、有效、高质量的陪伴，收到了事半功倍的效果。而很多全职妈妈，即使可以每天和孩子在一起，如果不能有效陪伴，也永远走不进孩子的心里，收不到陪伴的效果。

很多职场妈妈会说，我工作实在太忙了，真的没时间陪孩子。相信生活中大多数妈妈应该没有香港特首和这位工作繁忙经常见不到女儿的父亲那么忙，如果是这样，那么我们又有什么理由不用心和有效的陪伴孩子？反过来说，一个妈妈的工作再忙，也不会没有一点和孩子交流的时间和机会。即使工作再忙，作为妈妈，我们一定要记住，用心和有效的陪伴孩子，是妈妈们拉开距离的关键。

请记住，做一个好妈妈，是女人对自己的要求，愿所有的妈妈都能活得精彩，收获幸福！