就像硬币的两面"都是因为我""太痛苦，就会演变成另一面，"都是因为你"。
归属好问题去清楚的界限，我们就可以做到，没有防备没有攻击，负责任，无伤害一致性的沟通。
能这样彼此关系的应该是爱，而非期待最好的爱是带着尊重允许对方成为他自己，而不是成为我们所期待的样子。
期待就是欺骗，期待就是越界，期待过度就是操控。
父母需要为自己的情绪负责去成长或疗愈，而不是让孩子承担压抑的情绪或伤痛，把自己的情绪投射到孩子身上。
艾米莉 8.31打卡《在远远背后的带领》
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