有情绪是本能，而情绪稳定，是本事。

孔子说：“仁者乐山，智者乐水。”仁者有仁心，性格沉稳如山，不因小事而频生悲喜。

孔子五十岁后周游列国，四处游说君王接纳自己的儒家思想，换来了诸多不解与嘲笑。

在郑国时，孔子遇到一位隐士，隐士笑话孔子道：“累累若丧家之狗。”

孔子听后，只是欣然答道“然哉！然哉！”，便翻过了此事。

受到奚落后，孔子以儒者山一般沉稳的胸襟付之一笑，毫不动怒，如此心态，无怪能在乱世有古稀之寿。

老子说：“上善若水，水利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”

水无常形，随物流易。水不会纠结于一时一地的得失，而是改变自己的形态，适应不同的环境，入杯为茶、升天为云、落地为雨。

正所谓“弱者易怒如虎，强者平静如水”，人如果能活得像水，面对一切都不焦不躁，那便是最理想不过的状态了。

人生总会遇到不如意的事情，与其逞一时之快，胡乱发泄一通，不如学着控制好自己的情绪，方可在这世间活得游刃有余。