想要获得进步的内心，就要戒掉不适当的娱乐

  每次打完游戏的时候，笑笑队友，说说战绩，然后就会觉得一阵的空虚，短暂的快乐，是虚拟的是不真实的，没有运动与学习带来的快乐那样真实。看抖音快手也是一样，在看完的时候，回想一下都做了什么，都看了点什么，结果什么都回忆不起来。有的只是一阵阵的难受，所以想要进步，就需要戒掉这样的娱乐。

  生而为人，不为别人，为自己，所以想要获得进步，就需要戒掉不适当的娱乐。