很羡慕那些自律的人,能坚持早睡早起。不知道是什么让她们坚持下来的,那种内驱力到底是什么呢?我每天都告诉自己要早睡,但是总是做不到,我可以做到晚睡早起,因为焦虑,但是会导致自己一整天提不起精神,头脑混沌。感觉自己的生活糟糕透了。
自言自语
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