《原则》：
时间就像一条河流，载着我们顺流而下，遇到现实，需要决策，但我们无法停留，也无法回避，只能以最好的方式应对。
01 超觉冥想
案例：史蒂夫·乔布斯和瑞·达利欧，学习冥想，不愿意被人牵着鼻子走，喜欢发挥想象力，打造出新奇的好东西。乔布斯在苹果标志性的“1984”和“向疯狂者致敬”的广告里极好地展示了这种态度。
02百度百科：超觉冥想(静坐)
超觉冥想是改善生活、使人生活安康顺遂的最佳途径。个性改变、自我成长、摆脱精神压力、消除情绪波动、避免焦虑和烦躁，从而获得完美、和谐、精力充沛、挖掘自身潜能的生活艺术，这对于改善生活情趣、提高工作效率、增强记忆力和创造力、激发灵感,最终获得大智慧很有裨益。
超觉冥想时,要注意四大要项： A.冥想时内外环境必需安静(内指心镜、外指物镜)；B.必需有供作心向专注的目的物；C.必须保持动的心态，摒除一切杂念，心如止水，无所思，无所欲，静侯心灵波动的自然起伏； D.保持身心安适、轻松、舒畅、安静、自然.
掌握了四大要项后，再按以下步骤进入超觉冥想： 1.在安静的房间里，盘坐在褥垫上，灯光柔和，空气清新，温度适宜； 2.微闭双眼； 3.放松肌肉，先从双脚开始， 由下而上逐渐放松，一直到头部； 4.用鼻呼吸，每呼吸时，心中默数“一”字，如此二十分钟后， 自行停止，时间可以估计(不用闹钟)，停止后合上双眼，休息一两分钟； 5.每天练习一次或两次,必须在饭后进行。
03乔布斯在苹果标志性的“1984”
04苹果不同凡响广告：“向疯狂者致敬”
05 读书感悟
读书在感受原则思想的同时，发现一些案例、素材，整理归纳也是一种学习记笔记的方式。
从经典书籍《原则》开始践行，发现的快乐。
