2021年的第一场雪，在雪地里陪着儿子跑步，那时儿子为调整自己的体重，制订了运动计划，看着他的背影，同样在雪中的我，有感而发的【孩子你慢慢来】
2023年的清晨，我再次被儿子深深触动啦！
一位一直陪伴儿子成长的妈妈，一位给他人分享亲子关系的亲子老师，被即将17周岁高二的儿子的主动分离，阵痛并欢喜着。
孩子是父母的镜子
经常分享给他人，作为妈妈的我却会无意识的，一边期待着孩子独立、一边全部心思的为孩子操办所有。
父母的能量状态直接影响着孩子
经常分享给他人，作为妈妈的我却会无意识的去担心、恐惧、孩子的一举一动，担心对孩子照顾不周，恐惧孩子上学太累，吃不好休息不好，孩子的每一个举动都牵动着我的心。
爱 成长 分离
高中三年，正是与孩子做分离的最佳时间段，我却在为孩子的饮食起居操办参与更多。理由：高中6：20上学，晚上9：50放学，孩子太累啦，必须得为孩子争分夺秒的多休息和保证营养。
分离何在呢？
这周再次被孩子教育啦
过去5：20起床的我，被儿子阻止，不让我早起做饭，早上不用提醒他起床，于是我带着各种的不适应和分离的阵痛“下岗啦”
听，孩子每天早上5：30起床，我在似睡非睡的被窝里听着做饭声、洗漱声、吃饭声…，直到听到一声“妈，我走啦！”
一天、两天、三天…
今早，我忽然清醒过来，我 下 岗 啦！
在没有意识到自己下岗前，我看到了自己的担心和分离的焦虑。
意识到下岗后，我是如此的兴奋、欢喜与欣慰。
儿子在主动分离，我却依依不舍。
醒来吧，孩子比我们想象的好得多得多得多…
成长自己、做好自己
建立爱的根基，陪伴、见证孩子的成长，做好分离的准备，目送孩子的背影，渐行渐远。
我们能做的就是照顾好自己。
祝福所有的孩子们快乐成长，像雄鹰那样，展翅高飞。
