2021年的第一场雪，在雪地里陪着儿子跑步，那时儿子为调整自己的体重，制订了运动计划，看着他的背影，同样在雪中的我，有感而发的【孩子你慢慢来】 ...

首先我们探讨一下“受自我意识的羁绊，不能无拘无束行动”的问题，这可能是很多人都有的烦恼。 那么，我们再回到原点去看看，我们的“目的”是什么。想要...

“人为什么要去旅行？” 我想，正如毕淑敏所说： “你必得一个人和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨。 你才会顿悟宇...

暴力沟通：冷战不回话，任性说气话，说些故意伤害感情的话，甚至谩骂。 智慧沟通：站在对方的角度看问题，尝试理解对方，尽量谅解别人。 智慧沟通的四个...

“听话”曾经是中国父母对孩子的最高赞赏。 他们总是习惯居高临下地指着孩子说： “不听话就是逆子！ 不听话就是不孝！ 不听话爸爸妈妈就不要你了！”...

️这天地间只有一种力量就是“你的力量”，就是创造的力量。你无法削弱这力量，也无法不使用这力量。但你可以运用这力量让自己感受到无力，没错，无力的背...

很多时候迷茫焦虑，是因为对生活的失控，而打扫屋子，能让人获得一种“掌控感”。 在不确定的生活里，清洁带来的“确定”，是化解精神内耗的良药。 细致...

从纯粹的快乐和热情出发，让更多的钱主动靠近你。 如果想赚很多钱，你要做的第一件事就是不能专注在钱上，因为专注在钱上会给你带来太多的压力和紧张。从...

如果一座豪宅摆在面前，很多人会觉得，这么豪华的房子，是我买不起也住不上的。 其实这就是我们常说的值得感不够，为什么会这样？ 因为你在心里给自己定...