极简生活抄书第55天:现在的我需要吗?
有人在开始断舍离后,会遇到这样的问题:这件物品说不定以后会用到呢,虽然有两年多都没有使用过。
一边是想给自己一个清爽舒心的环境,一边是舍不得断舍离掉手上的物品。
不断地来回拉扯,就像开车一样,一方面想在人生这条道路上兜风,一边踩着刹车预防不好的事情发生。
这样的两难的选择,来回拉扯掂量,就变成了内耗。在外在物品对自己到底有没有用的压力和自己想要得到更好的环境的要求下,逐步进入一种慢性精神痛苦的状态,通过伴随着疲惫、麻痹、忧虑重重的感受。
两难的选择越多,人会越加拖延,最后的结果是环境没有变得清爽舒心,物品也依旧待在原来的地方没有被使用过,两头都没有得到好处。
这个时候,别人是帮不上忙的,除了你自己。
既然两个选择都难,那么我们从自身出发,以时间为基准,以现在为标准。未来太远,充满着变化和变数,而现在却是我们可以抓住的。
对于这件让你两难的物品,请你拿起来看着它,对着它问:“现在的我需要吗?”
脑海中出现的第一个答案,就是你心目中的答案。
“需要”那就选择留下来,下一步思考的是该如何更好地使用它。
“不需要”那这件物品就已经成为了褪色的过去,下一步考虑的是如何让它有更好的出去,是捐掉、还是送给朋友等,因为它已经不属于你了。
难以选择很容易造成内耗,而只要问自己一句:现在的自己需要吗?你的心仪答案就已经出来了,选择变得不再困难。
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