导语
什么是成长？
如果把这个问题去问不同的人，可能会得到不一样的答案。
如果去问孩子的话，他们可能会回答，成长就是长大，可以买自己想要的东西，可以不要爸爸妈妈管，可以随心所欲的去做一些自己早就想做的事情；如果去问即将毕业的大学生，他们可能会回答，成长就是成熟，从象牙塔走向社会的成熟，从一个被照顾到照顾别人的转变；如果去问一位妈妈的话，她可能会回答，成长就是看着怀中的小宝宝，从咿咿呀呀到战战巍巍的行走，从只会说爸爸妈妈，到可以和爸爸妈妈促膝聊天，从一个赖在妈妈怀中不动的小懒虫，到一个独立自强的大孩子。
可以说，每个人心中都有对于成长的定义，也有自己衡量成长的标准。
除去这些比较感性的部分，从理性的角度来看，成长主要表现在两个方面。
内在方面，是指一个人身体和心理的发育，也就是无论是身体还是心理，都能够和自己的实际年龄相符合，具体的内容很多心理学专家都有说过，开心爸爸这里就不多说了；外在方面呢，则是一个人和周围环境的相适应程度。有些人虽然说年纪很大了，但是面对很多事情还是会愤愤不平就像是愤青一样，这样的人还是会看做不成熟。
那么，在心理学专家的眼中，成长是什么呢？
答案是，和另外一个自己谈谈心
关于成长这个话题，著名的心理学专家武志红老师，给出来的答案是《和另外一个自己谈谈心》。
《和另外一个自己谈谈心》这套书，是武志红老师的新书，共分为四个部分，自恋、孤独、成长以及梦想，四个部分涵盖了我们会遇到的，以及会思考到的一些问题，并且武志红老师根据自己的工作经验，给出了专业性的解答。
可以说是给了我们一个认清楚自己，并且看清楚方向的帮助，特别是关于成长。
先说说假自我。
所谓的假自我，顾名思义就是构建出来的那个自我，并不是内心真实想法的体现，而仅仅是以别人的感觉构建出来的，反映了别人对我们的看法，反映了我们对别人评价的在意程度。
其实我们很多人，从孩子时期就已经形成了假自我。或者是因为爸爸妈妈的意志太强，很多事情都逼着我们去屈从，或者是因为爸爸妈妈的情绪太过于外放，而使得孩子从小就变得小心翼翼，学会了看别人脸色行事。这时的他们，表现出来的更多的是假自我。
而且假自我很多时候并不会随着年纪的增加而演变成真自我，反而会因为周围环境的不断变化，而逐渐往更深层次的假自我变化，这是很可怕的一件事情。
假自我对于成长来说，影响是很大的，最直接的表现就是无法活在当下。
其实这一点很好理解，活在别人看法中的人，不管干什么事情都是小心翼翼再三权衡的，正因为很多事情不能够完美的百分之百实现，所以很多选择就没法去做。当自发性被极度遏制的时候，我们就会在自我和假我中徘徊，开始不知道什么时候是自己，什么时候不是，这种迷茫感，以及对假我在内心层次的抵制，都是会引起一些看似无序行为的，而这些行为，往往就会被看做是不成熟。
再说说真自我。
真自我是和假自我相对应的。
有着真自我的人，一个最明显的表现就是知道自己要什么，自然也就知道该怎么做，该做什么选择了。虽然说有时候，自己想要的东西比较困难，但这也是自己的梦想所在，更能够激发起我们对于美好的向往。
如何和另外一个自己谈谈心
所谓的和另外一个自己谈谈心，其实就是一个人能够对自己进行深入的观察，能够站在一个更加中立的角度来看待自己，看待成长。这本身就是一种进步，就是一种成长，一种健康的积极的向上的成长。
