1
最近看到的一个话题是:“当我独处时,我想些什么?”让我想到村上春树的作品《当我跑步时,我想些什么?》,对于我这样一个热衷于胡思乱想的女生,当我一个人和自己相处的时候,我想的东西可太多了。
我会想今天为什么不下雨?中午应该吃些什么?今天的计划如何完成?要不要带自己出去走走……
总之,我会想很多奇奇怪怪的问题,让自己的大脑变得很充实
我是喜欢独处时间的,我享受一个人的悠闲时光。
2
独处的时候,我会去看看我的仙人掌。
以前,在花盆里摆弄过西瓜、圣女果、牵牛花、多肉……无一例外,都在短时间内离我而去了。唯有这株仙人掌还陪着我。
看看今天的它长成了什么样子,因为生命力顽强的缘故,每次大风大雨把它的“手臂”刮掉下泥土的时候,它都会很快扎根然后长出新的一株来,所以经常隔几天再看它的时候,它就是完全不一样的一盆仙人掌了,也总是给我很多惊喜。
也更加体会到世事无常,珍惜当下,顺其自然就是最好了。
独处的时候,我还喜欢待在厨房。
有人说:“热爱厨房是热爱生活的表现。”的确,我热爱生活的方式,也是从热爱烹饪开始的。
给自己做一顿饭,打开冰箱看看有哪些食材,然后把食材处理好,放进盘子里,一道一道菜来做。无论是做挂面还是炒菜还是煮汤,总之我很享受在厨房的时光。看着不同的食物在锅中翻滚出不同的香味,无论是碱性面条在锅中翻滚的主食的朴实味道,还是五花肉在锅中和各种酱料融为一体散发的诱人香味,又或者是炖排骨汤的那种浓郁的感觉都让人着迷!
独处的时候,我会去公园走走。到了傍晚时分,我还会带自己去公园跑步,那个时候公园的人已经不少了,我跑着步穿过人群,经过正在玩泡泡机的孩子,那些泡泡在我的身边飘过。
跑累了,我就坐在草地上,感受傍晚的风吹过我的脸颊,看着渐渐变黑的天空,看来公园里运动的人们,看着河里的小鱼吐泡泡……到了天快要黑的时候,我再慢悠悠走回家。
当我独处时,我会看看书。睡前,我打开一本书,慢慢品读,走进另外一个世界。在那个世界里,我认识了很多我不认识的朋友,他们带我走过幽静的绿树长廊,带我走过惬意的小桥流水,带我感受战乱年代的爱情,带我来到19世纪的欧洲,带我回到了民国年代……我在书里领略那些我完全没有接触过的生活,去体会人生百态,去品味他们的风土人情。
虽然没有经历书中那一种传奇的人生,但是也让我从此更加体会到了人情冷暖,作者笔下那一个个丰富的世界。
当我独处时,我还会和自己对话。
一天结束,熄灯,我会复盘今天的生活。会在夜幕降临的时候,回想今天一天发生的事情,问问自己做过的事情,有过的想法,留下的遗憾……
回顾今天,可以让我更好地审视自己,给明天的自己加个油。和自己对话可以让我更好地认识自己,有时候我会自我批评,有时候我会自我原谅。
和自己对话的过程在知道自己更想要什么的时候也会更加想要知道自己想成为什么样的人。
3
独处的时候,我也会突然焦虑。
可能是想的太多,又或者是还不够坚定。所以,在独处的时候,我都会做些事情自我提升,找到很优秀的自己。
但作为一个快乐阈值很低的人,轻易就会感觉很开心了。所以焦虑的情绪不会持续太长时间。
传统鸡汤文里面写过:低头,看见一株花开了,一根草绿了,都是让人开心的事情。
我也常常因为生活中的小事就很容易开心。看到玫红色的三角梅,我很开心,因为很养眼;看到了河里的小鱼在吐泡泡,我很开心,因为很久没观察过它们了;闻到了烤箱里面曲奇饼的香甜,我也很开心,因为香香甜甜的最治愈了。
《无声告白》里说道:“我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。”而独处的时间知道自己想要什么,真心喜欢什么,渴望那一种生活,选择什么样的未来。
独处的日子,虽然有些孤单,但是也非常充实,一个人从白天到黑夜,做着自己真心喜欢的事情,与自己相处。也是很开心的过程!
4
当我独处时,我也会很享受静静地做一点小事的时光。
抛去那些确定目标的事情,做一些“无所谓”的小事养养心。
就连贴贴纸这样的事情我都会觉得很愉快,好像回到了小学,大家热衷收集各种贴纸。
这个假期我迷上了做手帐,仿佛打开新世界的大门,在网上买各种各样的贴纸,买各种功能的马克笔,把它们装在一个盒子里。
做手帐的时候就拿出来,一个人在书桌前的时候就会把贴纸散出来,挑选喜欢的贴纸贴在我的本子上。我用不同颜色的马克笔来写各种各样的字装饰我的手帐,这个过程很愉快。
在设计手帐的过程中,我感觉心灵在不知不觉被治愈。这时候,我的世界只有我自己,可以自由自在无拘无束,就沉浸在手帐的世界里。
5
我知道和朋友一起的时光无比快乐,填满了我的无聊时光,我喜欢和朋友待在一起。
但是我也不得不承认,在我自己一个人的时候,我也可以感觉到很惬意很安心。
陈果说过:“人的一生如果只有一个终身伴侣的话,那这个人其实应该是你自己。
所以如果你连你自己都不了解、都不尊重,那真的是一件特别遗憾的事情了。”
自己是陪伴自己最久的人,我们终其一生也是在寻找自己的旅程。
希望我们都能找到自己,做最好的自己,变成喜欢的自己。
写在最后
陈鸿宇的《鱼书》里面有一句歌词有唱道:“愿你不悲不喜不自怜,浊酒一杯敬你先。”愿你和朋友在一起的时候,可以快乐玩耍;独处的时候,也能好好和自己相处,找到自己。