很多人一听到“用嗅觉学习”，第一反应是去买迷迭香精油、薄荷精油、柠檬精油。
还没开始学，先花了半小时研究买哪家，重点完全跑偏了。
气味的作用很简单，它是一个“专注开关”。
你一闻到它，大脑就知道：好了，该进入学习状态了，就这么一件事。
所以你根本不需要专门去买什么，你手边有什么就用什么。
早上刷牙的薄荷牙膏，闻一下；剥开的橘子皮，闻一下；一杯热咖啡，闻一下。
或者你如果要讲究仪式感，可以适当买一些你可能用得到的瓶瓶罐罐，记住只挑自己熟悉的，速度要快，不要时间浪费在精挑细选上，从而忘记要学习的初衷。
最好是固定一种气味，只在学习前用。
如果你为了凑齐“正确”的气味，花了半小时甚至更长时间逛购物软件，那这个习惯还不如不用。
因为你的时间已经被浪费了，专注力也散了。
要记住方法是为了服务你，不是为了消耗你。
从最简单的开始，哪怕只是一颗薄荷糖，打开包装那一刻闻到的味道，都可以是你的“专注开关”。
别把事情搞复杂，先做了再说。
