001.如何能够表演的真实
要演得合乎情理，讲逻辑，前后连贯，领会到这种内在转变过程，要跟你饰演的角色在精神上和肢体上保持一致。
002.如何调动潜意识
在角色塑造中，越能有意识的主动进行创作，越有可能激发出灵感，为潜意识的绽放做好铺垫！
003.外在依赖内在的表现
要把极其微妙的，常常是无意识的生活状态表现出来，这就要求我们非常敏锐，对我们的声音和体型有高超的控制力。
004.艺术的精髓
艺术的精髓不在于它的外部形式，而在于它的精神内涵。
005.假如效果的奥妙
它可以激起演员的内心和外在活动，并且是通过自然的手段。假如就像一个杠杆，它可以把我们从现实世界提升到想象的王国中去。
006.创作和艺术
我们将隐藏在作者文字中的未尽之意表达出来，将自己的思想融入作者的字里行间中去，对这些信息进行重新加工，对其加以补充。
007.演员的目的
演员的目的就是通过他的技巧，将剧本转变成舞台现实！
008.想象力和幻想之间的区别
想象力创造出来的是可能存在的东西，或者是会发生的事情；而幻想虚构出来的东西是根本不存在的，过去没有，将来也不会有。
009.关于想象力
想象力虽然是无形的，但是会反作用于我们的身体，促使它做出动作，这种能力在我们的心里技术上起着非常重要的作用。
010.内心注意力
内心注意力是以我们在虚拟环境下所看到的、听到的和感受到的东西为中心的。我们对外在意象的感受，实际上来自内心，然后又从内心作用于我们的外在。
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