《自卑与超越》第一章第5节：童年记忆的重要价值梦和联想都被证实很有用处。做梦时人格是清醒的，人格都是相同的，但梦中社会要求的压力比较低，人格能不经过防卫和隐瞒表现出来，可以看出个人赋予自己生活的意义。最大的帮助来自早期记忆，它们代表了某些值得回忆之事。
记忆之所以能够被想起，是因为它在个人生活中所占的分量。这种记忆会告诉他：这是你应该期待之物，这是你应当躲避之物，或这造就了你的生活。我们必须再强调，每个记忆都是值得纪念的。这种记忆之所以能够被想起，是因为它在生活中所占的分量重，它会告诉他：这是你应该期待之物，这是你应当躲避之物。个人对生活的特殊关系存在很久，以及最早构成他生活价值的环境，因此早期的记忆特别有用。
最早记忆之所以重要，有两个原因：第一，个人对自身和环境的基本估计包含在其中，它是个人将自己容貌、对自己的整体概貌的最早记录；第二，它是个人主观的起点，也是他为自己所做记录的开始。因此，我们经常可以发现，他觉得自己所处的脆弱、不安全的地位，被他当做理想的强壮和安全的地位，二者形成强烈对比。
至于被个人当做最早记忆的是否确实是他所能理解的、是否是对真实事情的回忆，对心理学目的而言则是无关紧要的。重要的是：它们被当做何物，它们的解释，以及它们对现在及未来生活的影响。这种记忆之所以能够被想起，是因为它在生活中所占的分量重，它会告诉他：这是你应该期待之物，这是你应当躲避之物。个人对生活的特殊关系存在很久，以及最早构成他生活价值的环境，因此早期的记忆特别有用。
最早记忆之所以重要，有两个原因：第一，个人对自身和环境的基本估计包含在其中，它是个人将自己容貌、对自己的整体概貌的最早记录；第二，它是个人主观的起点，也是他为自己所做记录的开始。因此，我们经常可以发现，他觉得自己所处的脆弱、不安全的地位，被他当做理想的强壮和安全的地位，二者形成强烈对比。至于被个人当做最早记忆的是否确实是他所能理解的、是否是对真实事情的回忆，
对心理学目的而言则是无关紧要的。重要的是：它们被当做何物，它们的解释，以及它们对现在及未来生活的影响。可以举个例子。假如我们发现以这种方式开始自述的女孩子，总是无法摆脱过度无助的质感和高估生活的危险与困难的时候，我们就不必惊讶。假如她在心中盼望着有人好好照顾她，我们也不必惊奇，因为毕竟是有某些人粗心大意，才会让幼小的婴儿遭受这么大的危险。在一个最初记忆中呈现出类似的事件影像。一个学生说：我从另一辆车上掉下来时，他把我撞倒了。还有人说：世界末日已到，我在午夜醒来，发现天空被火照得通红，星辰都纷纷往下坠。我们就要和另一颗星球相撞，可是在撞毁之前，我们醒过来了。当这个学生被问到他是否惧怕某物时，他说：我怕我不能在生活中获得成功。这个反复出现的噩梦，构成足以使他气馁之物，从而使他害怕失败和灾难。
另一个例子是一个因夜尿和母亲不停发生冲突的12岁男孩。他说，最初是妈妈以为他丢失了，非常害怕，在街上大声叫他，而他就藏在屋子一个柜子里。我们可以看到一种预测：他最常用的找麻烦、获取安全感的方法就是欺骗——虽然被忽视，但他能用这种方式表达他的焦虑。使自己成为担心的焦点，是他获得重视的最好方法。母亲对他表现焦虑，竟加强了他对生活的这种解释：外在世界充满危险，他只能在别人为他的行为担心时才觉得安全。用这种方式他才能向自己保证，自己是需要被保护的。
