其实，我们一直谈戒色，到我们一定牢记千万不能戒色走火入魔，变得清心寡欲，对什么都提不起兴趣，感觉没有什么追求。做任何事都要适可而止，掌握好度。就比如戒色，如果同学学习一个个全都像和尚一样彻底戒色，那我们就失去了做这件事的 初心，就失去了劫色的意义。
戒色？你觉得我们为什么要戒，难道终极目的真的就是为了恢复身体，保持强健的体魄吗？也可能也会返问我，难道不是吗？不是为了恢复身体那为什么要这么做？
其实，我们如果这样分析一下。纵欲对我们带来的最大的危害是什么？从自己的好奇开始有不良习惯的第一次开始，你对失去的这样写里面最后悔的是什么？
身体吗？感觉自己还是很健康，影响也不很大。那是什么？其实是这件事对自己精神上的摧残才是最严重的。
在现实中毫无存在感，工作学习中碰到的各种困难，都统统推给自慰。好像如果不自慰自己就不会这么弱了，可能么？自己不思进取，不去努力，没关系没背景没能力没成就，别说戒撸，你就是戒命也没用，下辈子也还是这样。自己又懒又馋，不肯锻炼，吃各种垃圾食品，身体素质差，管住嘴迈开腿，反统统归咎于自慰，真是可笑。更有甚者，有些人把自己身上的卫生都做不好，头发油了不想着去洗，先想想是不是自慰导致的，无力吐槽。老是想着那些所谓的自慰的危害，反倒是让自己始终受不良的心理暗示，这样才万万要不得。该学习的时候好好学习，该工作的时候好好工作，该健身的时候好好健身，该社交的时候好好社交。想自慰的时候，认认真真舒舒服服的全身心自慰，才是上策。
所以，戒色戒的不单单是你的行为，最关键的是戒掉思维上的依赖，有问题的时候学会分析问题解决问题，而不是逃避问题，规避责任。更不是把自己所有的失败都归结于一种行为。这也是典型的不负责任的表现。
戒撸不是目标，当你把精力集中在戒不戒撸的问题上以后，那你只能无限接近不撸，一不小心又会染上撸啊撸恶习
人生目标，先不说那么宏伟的，先来点小目标：摆脱贫困，财富自由，提前退休
而不是很多群里提倡的，各种毛病一哄而上，集体讨论，喋喋不休，乐此不疲，本末倒置！休养生息，岂是一朝一夕所能及，纵然心慌慌，对于身体恢复并没有多大帮助
很多群都是一天到晚没事闲聊，东加长西家短，对自己又有什么启发？不如多交流如何把自己的人生经营妥当
有些小毛病表现在外，正常，你这个身体又不是金刚不坏身，哪能没点缺陷，一切恢复的过程都免不了暂时看不到希望，暂时处于黎明前最黑暗的一段时期，自己身体并没多大感觉
如果你期望的感觉，类似火山喷发一样剧烈无比，我劝你还是趁早明理的好，永远不会发生，要么发生的时候，你自己距离开挂也就不远了
