2021年6月30日
天气:闷热
早称:
目标：
早餐：一大碗饭，好撑。每当我好撑的时候都有种破罐破摔的心理
午餐：
午休：
晚餐：
夜宵:
饮料:
运动：没有，烦死了。去桑植那天吃太多了。早上也不应该不吃东西的
喝水：
睡眠:
感受:半夜啥也没干，反正就是睡不着，早上又醒得早
饮食记录 第693天
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