开启新年第一天，2024的脚步匆匆已过。感恩2024，风平浪静中的充实与成长的一年。2024年，如同一条缓缓流淌的溪水，虽无波澜壮阔，却以其宁静与平和，滋养了我生命的每一寸土地。

这一年，是风平浪静的一年，却也是我人生中最为充实和感恩的一年。回望这段时光，跑步的律动、旅行的探索、整牙的坚韧、阅读的挑战、写作的尝试，以及与AI的拥抱，共同编织成一幅丰富多彩的生活画卷。

跑步的律动

2024年，跑步成为了我退休生活的主旋律。每当晨曦初露，或是冬日暖阳下，我都会穿上那双陪伴已久的跑鞋，踏上熟悉的跑道。

跑步的节奏，如同生命的节拍，每一次脚步的落下，都是对自我极限的一次挑战，也是对美好生活的向往。在奔跑中，我不仅强健了体魄，更在汗水中找到了内心的宁静与喜悦。

这一年，我累计跑了6百多公里，每一次跑步后，我都会记录下当天的感受与收获。这些文字，构成了我的跑步系列文，十多万的文字记录不仅见证了我的跑步历程，更成为了我心灵的慰藉。

旅行的探索

尽管没有每个月都远足，但2024年的我，依然在外出探索的路上。每一次的旅行，都是一次心灵的洗礼，让我有机会走出熟悉的环境，去触碰世界的广阔与多元。

从繁华都市的霓虹闪烁，到偏远乡村的宁静祥和，让我见证了不同文化的碰撞与融合，也感受到了人与自然和谐共生的美好。

在旅行途中，我不仅拍摄了大量的照片，更用文字记录下每一次的心动与感悟。近50篇旅游日记，合计近7万字，成为了我这一年宝贵的财富。

这些文字，不仅记录了我走过的路、看过的风景，更是我对世界认知的一次次深化与升华。每一次旅行归来，我都仿佛脱胎换骨，对生活充满了新的期待与热情。

整牙的坚韧

2024年的前半年，我几乎将所有的精力都投入到了整牙这一看似平凡却又充满挑战的任务中。整牙的过程虽然漫长且痛苦，每一次复诊后的不适，都是我成长的见证。

在这段日子里，我用文字记录了整牙过程中的点点滴滴，从最初的忐忑不安，到后来的坦然接受，再到最后的满怀期待，这些文字见证了我内心的变化与成长。两万多字的整牙日记，不仅是我对这段经历的回顾，更是对未来美好生活的期许。

阅读的挑战

2024年，我给自己设定了一个挑战——365天阅读计划。每天至少阅读一小时，无论是经典名著，还是现代畅销书，我都用心去品味，去感受文字背后的力量。这一年，我阅读了上百本书籍，涉猎了历史、文学、哲学、科学等多个领域。

一年中阅读最多的还是小说，每一次阅读，都仿佛打开了一扇新世界的大门。阅读不仅拓宽了我的视野，更丰富了我的精神世界。在书中，我找到了与先贤对话的机会，也学会了用更加宽容和理解的心态去看待这个世界。

写作的尝试：从日记到小说的跨越

在跑步、旅行、整牙和阅读的过程中，我只是将生活中的点滴记录下来，作为日后回忆的素材。但随着时间的推移，我发现文字有着无穷的魅力，它能够让我将内心的情感与思考转化为具体的文字，与他人分享。

于是，我开始尝试写小说，以一张照片为主题写三个在农村长大的女孩，初中毕业时照了一张三人合照，三十多年后为了再能合照一张而安排小聚会为导线，讲述她们不同的人生轨迹。

素素：职场女性，追求事业，家庭条件不错，但孩子的成长是她的心病。

春菊：开场很好的人生，后来因为老公赌博离婚，开始艰难的生活直至退休，生活开始有了起色。

柳芳：平淡的人生开场，甚至有点艰苦，但越来越好，爱情事业双丰收。

写到柳芳的爱情故事时，本来想写一些小插曲，无奈坑挖得有点大，可能要绕好长一段距离才能绕回来，第一次写小说，不敢写太多字数，想尽量控制在一定范围内。

这次开篇写小说觉得还挺有意思的，把生活中的所见所闻掰开揉碎来写，甚至有一种越写越多话题的感觉，担心自己前后会衔接不上不敢写太多。

刚开始只是想写3000多字的故事，写着写着想5000字左右结束，到了5000字，感觉才刚开始讲故事，就这样不断写写写，以每天写1000字左右完成日更，感觉比碎碎念好写。

从最初的构思，到大纲的制定，再到文字的雕琢，每一步都充满了挑战与乐趣。虽然第一部小说还显得有些稚嫩，甚至还不知道能不能称为小说，但它却是我写作生涯的一个重要里程碑。

与AI拥抱

2024年，我还迎来了与AI的亲密接触。从最初的好奇与不解，甚至排斥到后来的熟练运用。AI技术为我的生活带来了极大的便捷，不仅让我能够更高效地处理日常事务，也让我有机会将自己的文字作品推向更广阔的舞台。

公号的运营，浮浮沉沉，不积极写，不积极互动，平台自然不给推荐。常常顾此失彼，原来只是把简书平台的文章搬过去，后来觉得真正想运营不是这么回事。

虽然也开通了流量主，但依然也是无人问津。看到很多媒体都在用AI写作，刚开始我尝试用AI取题目，果然效果不一样。后来用AI尝试写观点文发公号，虽然收入也才几毛几块，但玩得也不亦乐乎。

在简书平台，大部分还是以碎碎念，日记为主，但也收获了迟来的日更挑战365天徽章，也总算写了100万字的垃圾文。

回望2024年，虽然没有波澜壮阔的壮举，但正是这些看似平凡的日子，构成了我生命中最宝贵的记忆。跑步的律动、旅行的探索、整牙的坚韧、阅读的挑战、写作的尝试，以及与AI的拥抱，共同编织着我的生活。

感恩这一年，风平浪静的日子，让我有机会去品味生活的每一个细节，去感受生命。带着感恩的心开启全新的2025年！

附：2024年写文状态

一月份写文：31篇/50432字，平均日更约1600字；

二月份写文：29篇/41156字，平均日更约1400字；

三月份写文：31篇/50831字，平均日更约1600字；

四月份写文：30篇/40295字，平均日更约1300字；

五月份写文：31篇/46079字，平均日更约1500字；

六月份写文：30篇/41851字，平均日更约1400字；

七月份写文：31篇/43457字，平均日更约1400字；

八月份写文：31篇/43913字，平均日更约1400字；

九月份写文：30篇/42169字，平均日更约1400字；

十月份写文：31篇/41993字，平均日更约1350字；

十一月份写文：30篇/40122字，平均日更约1300字；

十二月份写文：31篇/39090字，平均日更约1260字。