采铜
R 原文片段
如果总能想到一件事就完成一件，那么我们同时应对的事情就少了，也不用多花心思去管理这些事情。而待完成的事情一多，管理的复杂度就直线上升，相应地，记忆负担和人际负担也会显著加重。这些心里成本显然是隐性的，却影响着我们的生活质量。随着事情越积越多，我们慢慢会觉得无法承受，情绪上的各种问题首先会爆发，然后与周围人的关系也会变差，于是生活开始失控。
与求职、买房等人生大事相比，小事情造成的心理负担可一点都不轻，但搞定后者则显然容易很多。
I 重述原文
WHAT：
小事情想到一件就完成一件，不要把好多小事情攒到一起干或者等待时机干。
WHY：
因为小事情积攒多了，就需要我们花时间去管理，要不然就会忘。而事情积攒越多，管理起来越费力，我们需要付出的代价也越大，比如记忆、人际负担。这样会影响情绪，想想还有那么多的事需要干，我们就会感到很烦躁、压力大。
HOW：
从现在开始，合理规划时间，对于一些力所能及的小事想到做到。
可以采用列清单的方式，把需要做的事情列出来，每完成一项就划掉一项。
A1 联系旧知
今天是周六，我本来打算今天要洗衣服（用洗衣机）、洗内衣、洗袜子、洗头、打扫卫生（厨房、客厅）、做拆书练习（2篇）、看手绘视频。
这些事情都不算大事，如果我合理安排好了，想到做到，那么一天的时间绰绰有余。
但是因为我没有想到做到，想到一项工作就想先放一放，反正一天的时间很长。
所以截至目前，我只洗了毛巾、打扫了厨房、洗了头、完成了两次拆书练习。
如果我能想到做到，或许我现在就可以自由支配时间，做自己想做的事了，可是我没有...
A2 应用知识
列清单，工作上和生活上分开。
工作上的清单尽量分为上午和下午，把需要完成的小事一一列出，逐个攻破，尽快完成，预留出出现突发任务的时间。
生活上也是，工作日的晚上或者周末全天，要列出清单，写明需要干什么，然后尽快去完成。
