【0717晨读感悟】思考力差怎么办?零秒思考法一定能帮到你

曾经认真的问过堂哥这样一个问题:”人与人的差别怎么这么大,为什么有些人能想问题这么深刻,而我思考问题总是停留在表面,看问题分析总是那么肤浅。”已经想不起来当时堂哥是怎么回答我的了,但是回想起来自己以前也有过如何提升思考力的困惑。

最近通过得到专栏的学习,知道了,每个人不一样是因为每个人头脑里的操作系统是不一样的。而每个人都可以通过学习来升级自己的操作系统。

今天这篇晨读教会了我们一个提升思考力的方法:零秒思考法。这个方法或许就是解决我多年前那个困惑的有效方法。

零秒思考法准确地说它是一套记笔记的方法,具体运用有三个部分

一、应用步骤  

001、准备一张A4纸,一支笔。

002、A4纸左上角写标题,把你要思考的问题以疑问句的句子写出来。

003、右上角写当天日期。方便日后盘和查找。

004、标题下面写你思考到的内容,写出来是为了整理你的思路。写出4-6行,每行10-20个字左右。

注意:如果有新的想法产生,再拿出一张新的A4纸,照前前面的四个步骤重新梳理。一个标题一页纸,要求每页纸一分钟内完成。这样大脑才能集中注意力快速思考。

二、进阶技巧    

做好了每日把思考问题记录的工作,一段时间后就有了一定的积累。接下来就到了进阶阶段,我们需要做的工作是把一张张单独的纸转化成思维体系。如何实现转化,文中教会了我们两个运用的技巧。

001、尝试挖掘    我们思考的每一个问题,想要把一个问题想透,就要不断地深入思考它。从最开始一页纸的问题,不断衍生出更多页纸。具体操作是把上一页纸的问题深入思考的原因,再进一步当作标题来思考,形成新一张的A4纸。

002、定期回顾   把笔记按照时间整理好,定期回顾。在回顾过程中通过比较你会直观地发现面对同一个问题,你在过去和现在有了不同的理解和思考,你的思考力已经有了进步。

三、方法原理。

零秒思考的原理是通过在一张A4纸上做笔记,让混乱的思绪、尚待解决的事情得到整理。

如果能每天抽出一点时间做这样的一项柔软的大脑体操。日复一日,用零秒思考的方法逐步训练出自己的思考能力,培养成为一项微习惯,就会产生由量变到质变的过程。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容