馨香园民宿二十一个客人,除了三四个,都在学太极拳。
队伍自然分成两拨:一拨是我们六个,打拳少说五年,跟熊老师学武当四十八式;另一拨是新手们,从太极步、二十四式竞赛套路开始,个别人在练四十二式剑。
熊老师最辛苦。既要教,又要带。
早上晨练,从八段锦开始,二十四式打两遍,四十二式打两遍,再走一遍杨式八十五。新手打二十四式时,老手打四十二式——互不耽误,各走各的节奏。间歇时,熊老师单独给新手纠动作。
晚上七点,熊老师开始教我们武当四十八式,每天五到七个新动作。我们在一旁自己盘练,他转身去指导练剑、练二十四式的学员。直到九点,才收功。
教新手,是最累的。
两只脚站成一条线、双肩耸着、身子东倒西歪——都是初学必经的路。含胸拔背、松腰落胯、虚领顶劲,这些词对新学员来说像另一种语言。听不懂,也做不到。老师只能一遍一遍示范,一遍一遍上手校正。
如果说练拳是享受太极、滋养自己,那教拳就是消耗——能量的消耗,精神的紧绷。
但熊老师像是找到了自己的节奏。认真起来,人一入定,就进了物我两忘的状态;偶尔也会板起脸:“大家都在练,还有个人跑了——”
我赶紧从屋里跑出来,手里捏着刚拿的毛巾,有点不好意思。
尊师。为他这份辛苦。