孩子不自律是本能，父母让他自律是本事（家长再忙也要看一看）

非凡教师  2022-05-28 07:00 发表于广东

以下文章来源于教师E家 ，作者小E

教师E家

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【教师E家】是教师和家长交流、学习、成长的家园，做优秀教师，做优秀家长，助力孩子成长。

大家好，我是非凡教师。

美国前总统罗斯福说过：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”

这个时代，优秀的人层出不穷。

而优秀的人都有一个共同特质：自律。

每个人的人生高度，和自律密切相关。

1

自律和不自律的孩子

差距有多大

心理学上有个经典的棉花糖实验。

研究人员让一群4到6岁的孩子待在一个房间里，并给每个孩子一颗棉花糖。

告诉孩子们，只要在15分钟内不吃掉这颗糖，就给他们更多的糖。

实验开始，孩子们表现不一。

有的孩子立即大口吃掉；有的孩子坚持了一会儿，最后没忍住；有的孩子耐心等待，坚持熬过了15分钟。

坚持到最后的孩子，获得了更多的棉花糖。

而后研究人员对这些孩子进行了长时间跟踪调查，结果发现：

能够坚持过15分钟的孩子，在未来工作生活中，大多数事业有成，更受人欢迎。

而那些立即吃掉棉花糖的孩子，不善于应对压力，人际关系较差……

也就是说，能够坚持15分钟不吃棉花糖的孩子要比那些马上吃掉棉花糖的孩子，更容易获得成功。

参加棉花糖实验的孩子，他们的家长大多是斯坦福大学的教授或研究生。

这意味着，孩子们的智力遗传、成长环境等都很相似。

所以，得出的结论让我们深思。

相比智力，自律能更好地预测一个人的未来。

自律和不自律的孩子，十年后差了整个人生。

2

不是优秀才自律

而是自律才优秀

英国著名作家赫胥黎说过：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。”

每个人的一天都有24小时，但不同的人却会过出完全不一样的24小时。

在相同的24小时里，唯有自律方能优秀。

之前，央视曝光了一位清华学霸的每日计划表。

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在这张计划表里，密密麻麻写满了他的每日学习进程。

凌晨1点睡觉，早上6点起床，6点40分开始学习。

除了每天完成固定的课程，还有专门的锻炼时间，以及每周两次的讲座充电。

这份计划表的主人在清华大学2011年特奖答辩会上说：

“通过每学期16张计划表，我合理安排时间，提高效率，三年学科成绩名列年级第一，曾获得清华大学一二·九奖学金。”

当时还未毕业就被某央企以特殊人才提前聘用，成为后备干部。

他用自己的经历证明了，世界上大多数成功，都是长期的勤奋刻苦和难以想象的自律换来的。

前半生自律，后半生才能自由。

拥有惊人的自律，才会有开挂的人生。

3

教育最大的危险

是指望孩子自觉

现代教育，有一个激动人心的口号：

『发挥孩子的主体性和自觉性，变“要我学”为“我要学”。』

听起来很高明，但事实上从来都没有实现过。

为什么？因为没有天生就自觉的孩子。

作家苏心曾说过：“孩子就是孩子，自律性很差，没有几个孩子能管住自己。不要以为你去上班了，他会在家里学习。你看他老老实实坐在那里，说不定正在玩游戏呢！”

人的本性就是贪图享乐，孩子也不例外。

孩童时期，是最没有自控力的时候。

他们可以自觉地吃喝玩乐，但不可能自觉地学习。

曾有一个关于一年级学生做作业的视频火了。

孩子虽然是在做作业，但一会儿跟爸妈说话，一会儿扭过头去看电视……

而他的父母也没有管孩子，而是各自做着自己的事情。

任由孩子在学习上放任自我，想怎么学就怎么学。

正是父母的不作为，才阻碍了孩子自觉性的形成。

父母对孩子最大的伤害，就是放纵不管。

指望孩子自觉，是最无力的教育。

4

自律的孩子后面

站着最狠心的父母

曾在网上看到一个二年级小女孩的作息时间表。

什么时候该做什么事情，都安排得明明白白。

每天固定六点半起床，开始晨读；

放学回家第一时间把作业认认真真写完，不用爸妈催；

不玩手机，不看电视；

每天坚持阅读、练字、运动……

据女孩妈妈说，这些习惯她已经坚持了快三年。

坚持一天不难，但坚持几年雷打不动，可见这个女孩有多自律。

但她的自律也不是一开始就有的，这背后都离不开父母的狠心管教。

女孩的父母从小就引导她制定学习计划，每天陪着孩子一起完成。

还给她制定了一系列家规，要求孩子严格遵守。

慢慢地，孩子就变得自律。

高考状元杨晨煜的妈妈这样说过：“一定要在孩子没有自主思考能力的时候，监督养成习惯。监督的过程很痛苦，你得时时刻刻监督着他，留意着他；但定型以后，后面的路就好走了。”

从来没有天生自觉的孩子，只有长期督促的家长。

要想孩子变得优秀，父母一定要“狠心”。

5

孩子自律的习惯

越早培养越好

李玫瑾教授说，在12岁之前，孩子有三个关键时期。

第一个关键期：0～3岁，情感抚养。

第二个关键期：3～6岁，性格抚养。

第三个关键期：6—12岁，习惯培养。

6—12岁是培养孩子习惯的关键时期，这个时期养成好习惯，孩子受益终身。

好的习惯，从自律开始。

培养孩子的自律性，家长要做到：

找到孩子的兴趣点

兴趣是一种动力，兴趣是最好的老师。

家长要帮孩子找到感兴趣的事，对孩子的兴趣进行规划，让孩子愿意坚定执行。

逐渐消除诱惑条件

适当引导孩子远离那些容易诱惑人沉迷的游戏、玩具等。

学习之余尽可能带孩子一起做手工、一起做家务，进行体育锻炼等，帮孩子建立自我约束。

帮孩子制定时间表

自律的孩子，都是好的时间管理者。

家长可以帮助孩子制定时间表，让孩子严格遵循时间计划表去做事，学会分清事情的轻重缓急，学会合理安排时间。

父母要做孩子榜样

哈佛大学有项研究表明：父母是什么样的人，远比为孩子做了什么更重要。

自律的父母，才能养出自律的孩子。

为人父母要不断修炼自己，做好孩子成长的引路人。